Много хора харесват топлия, пикантен вкус, който пресният корен от джинджифил придава на храната. Но джинджифилът може да бъде полезен за здравето и извън кухнята.

Етеричното масло от джинджифил придобива все по-голяма популярност и има защо – появилите се доказателства сочат, че това масло може да се похвали с впечатляващ списък от ползи за здравето и може да бъде полезен при облекчението на симптомите на голям диапазон от неразположения от настинки до автоимунни заболявания.

ЗА КАКВО Е ПОЛЕЗНО И КАК СЕ ДОБИВА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ДЖИНДЖИФИЛ

Етеричното масло от джинджифил се получава, чрез парна дестилация на корена на билката Zingiber officinale. В ароматерапията, етеричното масло от джинджифил има стимулиращи и загряващи свойства. Може да подобри концентрацията и да успокои и намали чувството на стрес, тъга, тревожност, летаргия, възбуда, замаяност и умора.

Маслото може да улесни изхвърлянето на токсините от организма (например чрез вана за крака), да стимулира храносмилането, да облекчи стомашните и чревните неразположения, да спомогне за прочистване на дихателните пътища, да намали възпаленията.

Използвано локално, етеричното масло от джинджифил успокоява зачервяванията, елиминира бактериите, потиска признаците на увреждане и стареене на кожата.

В тази статия ще се потопим по-дълбоко в употребата и ползите от етеричното масло от джинджифил – прочетете цялата информация и решете сами дали този екстракт заслужава място във вашата ароматерапевтична рутина.

КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ ЗА ЗДРАВЕТО ПРИ УПОТРЕБА НА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ДЖИНДЖИФИЛ?

Бори се с възпалението. Понякога имунната ни система не може да се справи с възпалението, а продължителното му негативно влияние върху организма може да доведе до цял набор от проблеми със здравето. И така, какво общо има това с етеричнито масло от джинджифил? Според изследвания от 2013 г*. и 2018 г.**, екстрактът от джинджифил съдържа съединения – гингерол и неговите вторични метаболити, – които намаляват биомаркерите на възпалението и действат като модулатори на имунната система. С други думи, екстрактът от джинджифил има силни противовъзпалителни свойства. Противовъзпалителния характер на маслото от джинджифил припокрива почти всички негови предимства.
Успокоява стомаха. Джинджифилът се използва широко за облекчаване на гадене и лошо храносмилане. Скорошно проучване от Южна Корея установи, че ароматерапията с етерично масло от джинджифил може да бъде ефективна за облекчение на гадене. Когато страдате от стомашно разстройство, бутилка от този мощен екстракт и любимия дифузер ще ви помогнат по-бързо да се преборите с досадните и неприятни симптоми.
Подобрява състоянието на кожата. Оказва се, че джинджифиловото масло може да бъде и благодат за вашата рутина за красота. Етеричното масло от джинджифил има над 40 антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за защитата на кожата срещу свободните радикали. Това са нестабилните, неприятни малки молекули, за които е известно, че причиняват преждевременно стареене. В допълнение, стягащите, противовъзпалителни и антисептични свойства на джинджифиловото масло означават, че „то може да помогне за възстановяването на най-външния слой на кожата.
Подпомага здравето на косата и скалпа. Маслото от джинджифил може да укрепи косата, да успокои сърбежа и да намали пърхота. Този мощен еликсир може да се похвали с високо минерално съдържание, което може да помогне за цялостното здраве на вашата коса. Неговите антисептични, противогъбични и противовъзпалителни свойства допринасят много за заздравяването на скалпа.

РЕЦЕПТИ С ЕТРИЧНО МАСЛО ОТ ДЖИДЖИФИЛ

Масло за тяло „Осмелете се да направите нещо ново“

За това слънчево масло за тяло с остър, топъл аромат смесете 10 капки етерично масло от органичен портокал, 3 капки органичен джинджифил, 2 капки органичен кедър в 100 мл органично сусамово масло. Затворете бутилката и разклатете внимателно. Масажирайте маслото във влажна кожа. Топлите триене на краката са особено полезни, заземяващи и укрепващи.

Ароматна смес за против гадене

Смесете 3 капки органичен джинджифил, 4 капки кардамон и 4 капки органична мента. Ако ви стане лошо и ви се догади, подушете бутилката няколко пъти, ако е необходимо. Оздравявайте скоро!

Компрес за черния дроб

1 капка органичен джинджифил
1 капка органичен розмарин вербенон
1 супена лъжица морска сол

Смесете 1 капка масло от органичен Джинджифил и масло от органичен Розмарин вербенон с 1 супена лъжица морска сол. След това разтворете тази смес в хладка вода на стайна температура. Накиснете памучни кърпи, изцедете ги и ги поставете на дясната ребрена дъга, като компрес. Поставете и бутилката с гореща вода, покрийте със суха кърпа. Починете си.

Олио за детоксикация на черния дроб

Смесете 2 капки органичен джинджифил и 3 капки органичен розмарин вербенон в 50 мл органично сусамово масло. С леки масажни движения, втривайте в дясната ребрена дъга над черния дроб ежедневно в продължение на 30 дни.

ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ СТАТИИ ОТ БЛОГА

КАТЕГОРИИ

Източници: Wikipedia, www.aromaweb.com,
* https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/
** https://www.hindawi.com/journals/jt/2018/4109491/
Написа и преведе: Кремена Петрова
Снимки: Adobe Stock, Primavera Life, всички права запазени

Влезте в света на изтънчената грижа!

Всички най-нови продукти, лимитирани оферти, информация за събития – директно на вашият имейл.

Данните, които въвеждате тук, ще бъдат използвани само за изпращане на бюлетина и няма да бъдат предавани на трети страни. Можете да се отпишете от бюлетина по всяко време или да оттеглите съгласието си, като ни изпратите имейл.

ПОРЪЧАЙТЕ ОТ MAKASA