АРОМАТЕРАПИЯ ПРИ ТРЕТИРАНЕ НА РАЗШИРЕНИ ВЕНИ?

АРОМАТЕРАПИЯ ПРИ ТРЕТИРАНЕ НА РАЗШИРЕНИ ВЕНИ?

Ароматерапия при третиране на резширени вени?

<p>Варикозните вени или по-познати като разширени вени, могат да бъдат генетични или причинени от слаби вени, събиране на кръв и лошо кръвообращение. Могат да се появят болки, парене, подуване и сърбеж. Някои етерични масла могат да се използват като допълнително средство при лечение на разширени вени.</p> <p>В миналото това заболяване се е смятало за проблем на възрастните, но в днешно време все по-често засяга и млади хора.</p> <h2 data-sourcepos="3:1-3:67"><span style="font-size: 14pt; color: #99cc00;"><strong>Причините за разширените вени са много, включително:</strong></span></h2> <ul data-sourcepos="5:1-12:0"> <li data-sourcepos="5:1-5:30">Липса на физическа активност</li> <li data-sourcepos="6:1-6:18">Наднормено тегло</li> <li data-sourcepos="7:1-7:14">Тютюнопушене</li> <li data-sourcepos="8:1-8:31">Наследствено предразположение</li> <li data-sourcepos="9:1-9:19">Травма на краката</li> <li data-sourcepos="10:1-10:33">Слабост на съединителната тъкан</li> <li data-sourcepos="11:1-12:0">Увреждания на венозната система</li> </ul> <p data-sourcepos="13:1-13:280">Бременността също е фактор за поява на разширени вени поради хормоналните промени, които настъпват през този период, повишаването на обема на циркулиращата кръв в съдовете и постепенното увеличаване на размерите на плода и на налягането в областта на съдовете на долните крайници.</p> <p data-sourcepos="15:1-15:114">Прекомерната консумация на сол също може да увеличи общото количество кръв в организма, поради задържането&nbsp; на вода.</p> <h2 data-sourcepos="17:1-17:40"><span style="font-size: 14pt; color: #99cc00;"><strong>Ранните симптоми на разширените вени са:</strong></span></h2> <ul data-sourcepos="19:1-27:0"> <li data-sourcepos="19:1-19:18">Лесна уморяемост</li> <li data-sourcepos="20:1-20:8">Тежест</li> <li data-sourcepos="21:1-21:7">Болка</li> <li data-sourcepos="22:1-22:13">Зачервяване</li> <li data-sourcepos="23:1-23:23">Усещания за затопляне</li> <li data-sourcepos="24:1-24:19">Крампи през нощта</li> <li data-sourcepos="25:1-25:12">Мравучкане</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0">Подути глезени в края на деня</li> </ul> <p data-sourcepos="28:1-28:160">Варикозата може да се появи навсякъде във венозната система, но най-често се среща в долните крайници, и то в подколенния сегмент на голямата повърхностна вена.</p> <h2><span style="font-size: 14pt; color: #99cc00;"><strong>Какво показват изследванията за употребата на етерични масла при разширени вени<br /></strong></span></h2> <p>Както при много други алтернативни средства за лечение, няма публикувани научни изследвания за ефективността на етеричните масла при разширени вени. Но теоретично <a href="https://makasa.org/category/eterichni-masla" target="_blank" rel="noopener">етеричните масла</a>, които се използват за подобряване на кръвообращението, намаляване на отока и облекчаване на болката, могат да помогнат.</p> <p>Етеричното масло от лавандула се използва в ароматерапията за облекчаване на болката и намаляване на възпалението. <a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22558691" target="_blank" rel="noopener">Проучване от 2012 г.</a> показва, че лавандуловото масло помага за намаляване на продължителността и размера на язвата. Кожните язви са често срещано усложнение на варикозните вени. <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/" target="_blank" rel="noopener">Друго изследване </a>също така показва, че лавандуловото масло има аналгетични и седативни способности, които могат да ви помогнат да се справите с болката при разширени вени.</p> <p>Смята се, че етеричното масло от розмарин подобрява кръвообращението. Резултатите от ин витро проучване от 2009 г. сочат, че маслото от розмарин подобрява локалното кръвообращение и облекчава болката.</p> <p>Според Института по масажна терапия в Ан Арбър други етерични масла, използвани за подобряване на кръвообращението, са:</p> <ul> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-matochina-primavera" target="_blank" rel="noopener">маточина</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-kiparis-bio" target="_blank" rel="noopener">кипарис</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-greypfrut-bio" target="_blank" rel="noopener">грейпфрут</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-bezsmartniche-demeter-primavera" target="_blank" rel="noopener">безсмъртниче (хелихризум)</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-limon" target="_blank" rel="noopener">лимон</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-limonena-treva-bio-5-ml-primavera" target="_blank" rel="noopener">лимонова трева</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-portokal" target="_blank" rel="noopener">портокал</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/rozovo-maslo-jojoba-primavera" target="_blank" rel="noopener">роза</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-gradinski-chay" target="_blank" rel="noopener">градински чай</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-mandarina" target="_blank" rel="noopener">мандарина</a></li> </ul> <p>Някои етерични масла с анестетични или противовъзпалителни свойства са:</p> <ul> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-rimska-layka-bio" target="_blank" rel="noopener">лайка</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-tamyan" target="_blank" rel="noopener">тамян</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-djindjifil-bio-primavera" target="_blank" rel="noopener">джинджифил</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-smirna-5-ml-primavera" target="_blank" rel="noopener">смирна</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-lyutiva-menta-demeter-primavera" target="_blank" rel="noopener">лютива мента</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-sladka-menta-bio-5-ml-primavera" target="_blank" rel="noopener">сладка мента</a></li> <li><a href="https://makasa.org/product/eterichno-maslo-ot-vetiver-bio-5-ml-primavera" target="_blank" rel="noopener">ветивер</a></li> </ul> <h2><span style="font-size: 14pt; color: #99cc00;"><strong>Как да използвате етерични масла при разширени вени</strong></span></h2> <p><br />West Coast Institute of Aromatherapy препоръчва няколко начина за локално използване на етерични масла при разширени вени:</p> <p>Направете топъл или хладен компрес, като накиснете кърпа в смес от пет капки етерични масла и 1 литър вода. Приложете компреса върху засегнатата област за 15 минути. Дръжте краката си повдигнати по време на прилагането.<br />Комбинирайте до 30 капки етерично масло с приблизително 3 супени лъжици базово масло. Популярни базови масла са масло от сладък бадем, зехтин, кокосово масло или масло от жожоба. Можете също така да добавите маслата към масло от карите или какаово масло. Използвайте сместа, за да масажирате засегнатата област в посока към сърцето.<br /><br />Използване на етерични масла за предизвикване на спокойствие и облекчаване на болката:</p> <p>Вдишвайте директно от шишенцето или от тръбичката на инхалатора.<br />Нанесете върху носна кърпа или памучен тампон и вдишайте.<br />Дифузирайте с помощта на <a href="https://makasa.org/category/difuzeri" target="_blank" rel="noopener">дифузер за етерични масла</a>.</p> <h2><span style="font-size: 14pt; color: #99cc00;"><strong>Рискове и предупреждения</strong></span></h2> <p><br />Разредените етерични масла обикновено се считат за безопасни за външна употреба. Ако прилагате неразредено етерично масло върху кожата, може да получите дразнене или възпаление.</p> <p>Всички етерични масла могат да предизвикат алергична реакция. Симптомите на алергичната реакция могат да включват:</p> <ul> <li>обрив</li> <li>уртикария</li> <li>изгаряне на кожата</li> <li>дразнене на кожата</li> <li>затруднено дишане</li> <li>ускорен сърдечен ритъм</li> </ul> <p><br />Винаги тествайте разредената смес върху малък участък от кожата, за да определите дали ще имате реакция. Ако кожата ви не реагира, би трябвало да е безопасно да приложите сместа върху по-голяма част от кожата. Ако получите симптоми на алергична реакция след употреба на етерични масла, прекратете употребата и се свържете с вашия лекар.</p> <p>Ако сте бременна или кърмите, не трябва да използвате тези масла без наблюдението на вашия лекар или обучен ароматерапевт.</p> <p>За деца и бебета етеричните масла трябва да се използват под наблюдението на медицински специалист. Някои етерични масла имат значителни странични ефекти при деца.</p> <p>Не приемайте, че всички болки и отоци в краката ви са причинени от разширени вени. Други сериозни, дори животозастрашаващи състояния, като например кръвни съсиреци, могат да причинят същите симптоми и трябва да бъдат изключени.</p> <h2><span style="font-size: 14pt; color: #99cc00;"><strong>Други методи за лечение на разширени вени</strong></span></h2> <h3><br /><span style="font-size: 12pt; color: #99cc00;"><strong>Можете да получите облекчение от разширените вени, като направите някои промени в начина си на живот. Това включва:</strong></span></h3> <ul> <li>избягване на продължително седене или стоене</li> <li>намаляване на теглото, ако сте затлъстели</li> <li>избягване на дрехи, които са стегнати около талията и краката ви</li> <li>повдигане на краката по-високо от главата, когато е възможно</li> <li>редовни физически упражнения</li> <li>носене на компресивни чорапи</li> </ul> <h3><span style="font-size: 12pt; color: #99cc00;"><strong>Когато самопомощта не е достатъчна, Вашият лекар може да препоръча по-инвазивно лечение. Възможностите ви включват:</strong></span></h3> <ul> <li>Склеротерапия: В разширените вени се инжектира разтвор. Това запечатва вените и им помага да избледнеят.</li> <li>Лазерна операция: Мощни светлинни импулси се предават във вените. Това води до избледняване на вените и в крайна сметка до тяхното изчезване.</li> <li>Катетърно-асистирана операция: Върхът на катетъра се нагрява с помощта на радиочестотна или лазерна енергия и се въвежда в голяма вена. При изваждането на катетъра вената се свива.</li> <li>Премахване на вени: Големите вени се прекъсват и отстраняват през малки разрези.</li> <li>Флебектомия: Малките вени се отстраняват чрез малки кожни пробождания.</li> <li>Ендоскопска хирургия: Под ръководството на видеокамера през малки разрези се отстраняват големи, разязвени вени.</li> </ul> <h3><span style="font-size: 12pt; color: #99cc00;"><strong>Няколко билкови средства също могат да подобрят състоянието на разширените вени:</strong></span></h3> <ul> <li>Конски кестен: Проучване от 2006 г. показва, че конският кестен е ефективен при лечение на симптоми на лошо кръвообращение в краката, като тежест, болка и сърбеж.</li> <li>Месничева метла: Изследванията показват, че мечата метла помага за намаляване на подуването на краката, причинено от лошо кръвообращение.</li> <li>Екстракт от гроздови семена: Счита се, че този екстракт съдържа съединения, които повишават еластичността на кръвоносните съдове. Това може да помогне и за предотвратяване на изтичането, което води до подуване на краката.</li> </ul> <p>Билковите средства могат да предизвикат странични ефекти и да взаимодействат с лекарства. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да ги използвате.</p> <h2><span style="font-size: 14pt; color: #99cc00;"><strong>Какво можете да направите още сега</strong></span></h2> <p><br />Ако сте начинаещи в областта на ароматерапията, научете всичко, което можете, за това как да използвате етеричните масла, преди да ги добавите към арсенала си за лечение на разширени вени. Обучен ароматерапевт може да ви помогне да разберете кои масла могат да помогнат във вашата ситуация.</p> <p>Междувременно има малки неща, които можете да правите у дома и на работното място, за да намалите натиска върху вените и да подобрите притока на кръв:</p> <ul> <li>Добавете повече фибри към диетата си, за да предотвратите запек.</li> <li>Ходете колкото се може повече пеша, за да подобрите кръвообращението в краката си.</li> <li>Настройте таймер, който да се включва на всеки час, за да ви напомня да станете и да се движите. Ходете пеша, правете скокове или бягайте на място в продължение на поне пет минути.</li> <li>Ако работата ви изисква да седите или стоите дълго време на едно място, често сменяйте позите си. Правете разтягане на прасците, докато седите, и ходете на място, докато стоите.</li> <li>Не сядайте с кръстосани крака.</li> <li>Носете ниски токчета, за да тонизирате мускулите на прасците и да предотвратите натрупването на кръв.</li> <li>Спазвайте диета с ниско съдържание на сол, за да предотвратите задържането на вода, което може да причини подуване.</li> </ul> <p></p> <h3 class="text-alignleft"><span style="color: #99cc00;"><strong><span color="#99cc00">ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ СТАТИИ ОТ БЛОГА</span></strong></span></h3> <p><span style="color: #99cc00;"><strong><span color="#99cc00"></span></strong></span></p> <ul> <li><a href="https://makasa.org/article/serum-s-vitamin-s-zashto-da-go-dobavim-kam-dnevnata-si-byuti-rutina">ВИТАМИН С СЕРУМ - ЗАЩО ДА ГО ДОБАВИМ КЪМ ДНЕВНАТА СИ БЮТИ РУТИНА?</a><a href="https://makasa.org/article/podhranvasht-shampoan-s-bira"></a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/kakvo-predstavlyavat-terpenite-pregled-i-polzi">КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВАТ ТЕРПЕНИТЕ - ПРЕГЛЕД И ПОЛЗИ</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/eterichno-maslo-ot-ilang-ilang-polzi-i-upotreba">ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ИЛАНГ-ИЛАНГ - ПОЛЗИ И ПРИЛОЖЕНИЯ</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/grijata-za-kojata-kato-grija-za-sebe-si" target="_blank" rel="noopener">ГРИЖАТА ЗА КОЖАТА КАТО ГРИЖА ЗА СЕБЕ СИ</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/hidrolat-ot-hamamelis-polzi-i-prilojenie"></a><a href="https://makasa.org/article/hidrolat-ot-hamamelis-polzi-i-prilojenie">ХИДРОЛАТ ОТ ХАМАМЕЛИС ПОЛЗИ И ПРИЛОЖЕНИЕ</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/masajno-olio-za-race-slance-za-dushata"></a><a href="https://makasa.org/article/13-te-nay-dobri-eterichni-masla-protiv-parhot">13-те НАЙ-ДОБРИ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ПРОТИВ ПЪРХОТ</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/bezopasen-li-e-oktokrilenat" target="_blank" rel="noopener">БЕЗОПАСЕН ЛИ Е ОКТОКРИЛЕНЪТ В СЛЪНЦЕЗАЩИТНИТЕ ПРОДУКТИ?</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/fototoksichnost-i-eterichni-masla">ФОТОТОКСИЧНОСТ И БЕЗОПАСНОСТ ПРИ ИЗПОЛЗВАНЕ НА ЕТЕРИЧНИ МАСЛА</a></li> <li> <p><a href="https://makasa.org/article/aromaterapiya-i-otslabvane">АРОМАТЕРАПИЯ И ОТСЛАБВАНЕ</a></p> </li> </ul> <p></p> <h3 class="text-alignleft"><span style="color: #99cc00;"><strong><span color="#99cc00">КАТЕГОРИИ<br /></span></strong></span></h3> <ul class="text-alignleft"> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/aromaterapiya">АРОМАТЕРАПИЯ</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/eterichni-masla">ЕТЕРИЧНИ МАСЛА</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/bazovi-masla">БАЗОВИ МАСЛА</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/metodi-na-difuziya">МЕТОДИ НА ДИФУЗИЯ</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/naturalna-kozmetika">НАТУРАЛНА КОЗМЕТИКА</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/recepti-s-eterichni-masla"><span class="_blog-category-name _blog-category-name-image">РЕЦЕПТИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА</span></a></span></li> </ul> <p></p> <p><a href="https://makasa.org/category/eterichni-masla" target="_blank" rel="noopener"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/essential-oils_primavera-web-banner.jpg" /></a></p> <p><span style="font-size: 8pt; color: #999999;">Информацията в тази статия е само с образователна цел и не е предназначена да служи за база профилактика или лечение.</span></p> <p><span style="color: #99cc00;"><span style="font-size: 8pt;"><em>Източници:</em><a href="https://www.primaveralife.com/wissen/pflanzenglossar/rosengeranie"><span><em></em></span></a></span></span></p> <ul> <li><span style="font-size: 8pt;"><a href="https://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8_%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B8"><span style="color: #999999;"><em>https://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8_%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%B8</em></span></a></span></li> <li><span style="font-size: 8pt; color: #999999;"><em>https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-varicose-veins</em></span></li> <li><span style="font-size: 8pt; color: #999999;"><em>Valerie Ann Worwood, The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy </em></span></li> </ul> <p><span style="font-size: 8pt;"><br /><em><span style="color: #99cc00;">Снимки:</span> <span style="color: #999999;">Primavera Life, adobe stock photos<br /></span></em></span></p>