ВИТАМИН С СЕРУМ - ЗАЩО ДА ГО ДОБАВИМ КЪМ ДНЕВНАТА СИ БЮТИ РУТИНА?

ВИТАМИН С СЕРУМ - ЗАЩО ДА ГО ДОБАВИМ КЪМ ДНЕВНАТА СИ БЮТИ РУТИНА?

Витамин С серум - защо да го добавим към дневната си бюти рутина?

<p>Серумът с витамин С има много ползи за здравето на кожата ви, включително стимулиране на производството на колаген и справяне с проблеми при хиперпигментация.</p> <p><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/makasa-banner-vitaminc-primavera-mobile-63f89dc42cac8.jpg" class="alignleft" width="270" height="303" /></p> <h2 class="text-alignleft"><span style="font-size: 14pt; color: #99cc00;">Какво представлява серумът с витамин С?</span></h2> <p class="text-alignleft">Ако сте наясно с грижата за кожата, вероятно сте чували за серуми с витамин С.</p> <p class="text-alignleft">Витамин С се смята за една от най-добрите съставки, които подпомагат в борбата със стареенето на кожата - и са ключът към поддържането на гладка кожа с равномерен и сияен тен.</p> <p class="text-alignleft">Въпреки че вероятно си набавяте витамин С с храната, няма как да гарантирате, че той отива директно в кожата ви. Използването на серуми и други продукти за локално приложение е най-прекият начин за сигурно подпомагане на кожата.</p> <p></p> <p></p> <p></p> <h2><span style="color: #99cc00; font-size: 12pt;"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/ot-upotrebata-na-vitamin-s-serum1.png" class="alignright" /></span><span style="color: #99cc00; font-size: 14pt;">Подходящ за всички типове кожа</span></h2> <p class="text-alignleft">Витамин С има отличен профил благодарение на което е подходящ за всички типове кожа.</p> <p class="text-alignleft">Концентрация между 10 и 20 % в продуктите за грижа за кожата, показва най-добри резултати. Важно е да отбележим, че при избора ни на продукт трябва да се осланяме на точни факти, а не на реклами.</p> <p class="text-alignleft">Витамин С е безопасен за използване и с други активни вещества за грижа за кожата, включително алфахидрокси киселини, ретиноли и SPF.</p> <h3><span style="color: #99cc00;">Помага за избледняване на хиперпигментациите</span></h3> <p class="text-alignleft">Витамин С помага за избледняване на пигментацията и изглажда повърхността на кожата, като намаля матовостта. Това придава на кожата младежки блясък.</p> <p class="text-alignleft">В изследвания от<a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23377327/" target="_blank" rel="noopener"> 2013 г.</a> и <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25073866/" target="_blank" rel="noopener">2014 г</a>.се отбелязва, че употребата на витамин С доказано възпрепятства производството на меланин. Меланинът е пигментът, отговорен за цвета на кожата.</p> <p class="text-alignleft">Като възпрепятства производството на меланин, витамин С помага при 73% от участвалите в проучването, за избледняване на тъмните петна и хиперпигментацията.</p> <h3><span style="color: #99cc00;">Намалява появата на кръгове под очите</span></h3> <p></p> <p>Според малко проучване от <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25073866/" target="_blank" rel="noopener">2019 г.</a> на три процедури за тъмни кръгове, мезотерапията с витамин С е довела до значително подобрение на пигментацията на кръговете под очите.</p> <p>Кожата под очите е тънка и чувствителна, така че е най-добре да се придържате към продукти, специално предназначени за тази зона.</p> <h3><span style="color: #99cc00;">Хидратира</span></h3> <p>Както кожата, така и повечето органи в човешкото тяло съдържат високи концентрации на витамин С, което предполага, че се натрупва в организма от кръвообращението.</p> <p>Има много форми на Витамин С и много от тях са чудесни за кожата. Тук ще се опитаме да разберем кои типове имат най-добър и най-бърз ефект.</p> <p>Всички те имат имат силен антиоксидантен и антиейджинг ефект, локално нанесеният витамин С прониква най-добре в кожата под формата на аскорбинова киселина.</p> <p>Магнезиевият аскорбилфосфат, друго производно на витамин С, използвано в грижата за кожата, има хидратиращ ефект върху кожата. Той намалява трансепидермалната загуба на вода (TEWL), което позволява на кожата ви да задържа по-добре влагата.</p> <h3><span style="color: #99cc00;"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/istockphoto-1221210078-170667a.jpg" class="alignleft" width="384" height="280" /></span></h3> <h3></h3> <h3><span style="color: #99cc00;">Помага за намаляване на зачервяванията и изравняване на тена на кожата</span></h3> <p>Витамин С действа противовъзпалително чрез своя антиоксидантен капацитет. Това означава, че той успокоява кожата ви и може да намали подпухналостта.</p> <p>Противовъзпалителното действие на витамин С може да помогне да:</p> <ul> <li>неутрализира свободните радикали, които причиняват окислително увреждане</li> <li>оптимизира имунната система, за да възпрепятства възпалителния имунен отговор</li> </ul> <p>Противовъзпалителните свойства на витамин С могат да помогнат и за намаляване на зачервяването, което от своя страна може да създаде по-равномерен тен.</p> <p>Комбинираното намаляване на тъмните петна, зачервяването и дразненето допринася за ясен и гладък тен на кожата.</p> <p></p> <p><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/istockphoto-1310463646-170667a.jpg" class="alignright" width="438" height="292" /></p> <h3><span style="color: #99cc00;">Насърчава производството на колаген</span></h3> <p>Колагенът е естествен протеин, който се изчерпва с течение на времето. По-ниските нива на колаген могат да доведат до появата на фини линии и бръчки.</p> <p>Витамин С е добре познат с това, че стимулира производството на колаген, чрез процеса на синтез на колаген. Всъщност синтезът на колаген не може да се осъществи без витамин С.</p> <p>Това е така, защото витамин С е основен кофактор за двата ензима, необходими за синтеза на колаген:</p> <ul> <li>пролил хидроксилаза, която стабилизира молекулата на колагена</li> <li>лизил хидроксилаза, която осигурява структурна здравина</li> </ul> <h3><span style="color: #99cc00;">Помага за предотвратяване на увисването на кожата</span></h3> <p>Производството на колаген е свързано с еластичността и стегнатостта на кожата. Когато нивата на колаген започнат да спадат, кожата ви може да започне да увисва.</p> <p>Прилагането на серум с витамин С може да стимулира производството на колаген, което води до цялостен стягащ ефект. Това важи за увисване, дължащо се на естествено стареене, увреждане от оксидативен стрес или екстремна загуба на тегло.</p> <p>Това означава, че той може да помогне за намаляване на появата на увиснала кожа, като направи кожата ви да изглежда по-стегната и тонизирана.</p> <h2><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #99cc00;">Как да използвате серум с витамин С?</span></span></h2> <p></p> <p>Серумът с витамин С обикновено се нанася веднъж или два пъти дневно. Доброто правило е да почистите, да тонизирате, да нанесете серум с витамин С и след това да хидратирате. Не забравяйте да нанасяте продуктите за грижа за кожата с чисти ръце.</p> <p>Следвайте следните стъпки:</p> <ol> <li> <h4>Измийте лицето с почистващ гел, като използвайте и два пъти седмично пилиг:<strong><br /></strong></h4> <table style="width: 961px;"> <tbody> <tr style="height: 216.517px;"> <td style="width: 432.5px; height: 216.517px;" class="text-aligncenter"><a href="https://makasa.org/product/pochistvasht-gel-2-in-1" target="_blank" rel="noopener" title="Гел за почистване на лицето"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/pocistvas-gel-2-in-1-deep-cleanse-100-ml-primavera-62a3119a24052_800x800.jpeg" width="215" height="215" /></a></td> <td style="width: 511.5px; height: 216.517px;" class="text-aligncenter"><a href="https://makasa.org/product/pochistvasht-gel-2-in-1" target="_blank" rel="noopener" title="Гел за почистване на лицето"></a><strong>Почиства грим и всякакви замърсявания</strong></td> </tr> <tr style="height: 218px;"> <td style="width: 432.5px; height: 218px;" class="text-aligncenter"><strong>Премахва мъртвите клетки</strong></td> <td style="width: 511.5px; height: 218px;" class="text-aligncenter"><a href="https://makasa.org/product/piling-gel-za-lice" target="_blank" rel="noopener" title="Пилинг за лице"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/piling-gel-za-lice-deeply-cleansing-renewing-60-ml-primavera-62a31162bea3e_800x800.jpeg" width="215" height="215" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </li> <li> <h4>На този етап нанесете тонер за лице или флорална вода според типа кожа:</h4> <p></p> <table style="width: 962px;"> <tbody> <tr style="height: 36px;"> <td style="width: 313.133px; height: 36px;" class="text-aligncenter"><strong>Суха и чувсвителна кожа</strong></td> <td style="width: 339.867px; height: 36px;" class="text-aligncenter"><a href="https://makasa.org/product/toner-za-lice-hydrating" target="_blank" rel="noopener" title="Силно хидратиращ тонер"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/toner-za-lice-ultra-hydrating-100-ml-hydrating-primavera-62a30fde82c6a_800x800.jpeg" width="250" height="250" /></a></td> </tr> <tr style="height: 6px;"> <td style="width: 313.133px; height: 6px;" class="text-aligncenter"><strong><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/toner-za-lice-clarifying-pore-minimizing-100-ml-pure-balance-primavera-62a2f42940424_600x600.jpeg" width="250" height="250" /></strong></td> <td style="width: 339.867px; height: 6px;" class="text-aligncenter"><strong>Комбинирана и мазна кожа</strong></td> </tr> <tr style="height: 206px;"> <td style="width: 313.133px; height: 206px;" class="text-aligncenter"><strong>Зряла кожа</strong></td> <td style="width: 339.867px; height: 206px;" class="text-aligncenter"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/pocistvas-losion-za-lice-perfectly-illuminating-100-ml-glowing-age-primavera-62a2d3a895c29_600x600.jpeg" width="250" height="250" /></td> </tr> </tbody> </table> </li> <li> <h4>Още докато кожата ви е влажна нанесете няколко капки от серума с Витамин С с леки потупващи движения:</h4> <table style="width: 957px;" height="52"> <tbody> <tr> <td style="width: 455.967px;"><span style="font-size: 8pt; color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/product/serum-s-vitamin-c" target="_blank" rel="noopener" title="Витамин С серум"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/serum-s-vitamin-s-illuminating-balancing-30-ml-energy-boost-primavera-635a1ce752f62_800x800.jpeg" width="428" height="428" /></a></span></td> <td style="width: 483.033px;"> <p class="text-aligncenter"><strong>Изветлява, балансира тена, помага при хиперпигментация<br /></strong></p> </td> </tr> </tbody> </table> </li> <li> <h4><span style="color: #99cc00; font-size: 12pt;"></span>За да запечатате влагата и да подобрите действието на серума препоръчваме след серума да нанесете крем за лице или флуид според типа кожа:</h4> <table style="width: 970px;"> <tbody> <tr style="height: 23.45px;"> <td style="width: 319.25px; height: 23.45px;" class="text-aligncenter"><strong>Суха и чувсвителна кожа</strong></td> <td style="width: 325.75px; height: 23.45px;" class="text-aligncenter"><strong><a href="https://makasa.org/product/krem-za-lice-ultra-soft-calming" target="_blank" rel="noopener" title="Хидратиращ крем за суха кожа"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/krem-za-lice-ultra-soft-calming-30-ml-hydrating-primavera-62a30efc2d30c_800x800.jpeg" width="250" height="250" /></a></strong></td> </tr> <tr style="height: 172px;"> <td style="width: 319.25px; height: 172px;" class="text-aligncenter"><a href="https://makasa.org/product/matirasht-krem-fluid" target="_blank" rel="noopener" title="Крем - Флуид за комбинирана и мазна кожа"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/matiras-kremoobrazen-fluid-mattifying-30-ml-pure-balance-primavera-62a2f32ae20e4_800x800.jpeg" width="265" height="265" /></a></td> <td style="width: 325.75px; height: 172px;" class="text-aligncenter"><a href="https://makasa.org/product/matirasht-krem-fluid" target="_blank" rel="noopener" title="Крем - Флуид за комбинирана и мазна кожа"></a><strong>Комбинирана и мазна кожа</strong></td> </tr> <tr style="height: 172px;"> <td style="width: 319.25px; height: 172px;" class="text-aligncenter"><strong>Зряла кожа</strong></td> <td style="width: 325.75px; height: 172px;" class="text-aligncenter"><a href="https://makasa.org/product/dneven-krem-za-lice" target="_blank" rel="noopener" title="Дневен крем за зрпяла кожа"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/dneven-krem-ultimate-new-aging-30-ml-glowing-age-primavera-62a2d4650c9a2_800x800.jpeg" width="258" height="258" /></a></td> </tr> </tbody> </table> </li> </ol> <p></p> <h2><span style="color: #99cc00; font-size: 12pt;">В ЗАКЛЮЧЕНИЕ</span></h2> <p>Витамин С помага за заздравяване на кожата, избелване на петната и да намали хиперпигментацията, да придаде на кожата ви необикновен блясък.</p> <p>Последователността е от ключово значение за постигане на максимален ефект, така че го добавете към рутинната си грижа за кожата по начин, който е подходящ за вас.</p> <p>Някои хора го нанасят сутрин (за продуктите, които не са фоточувтвителни), докато други смятат, че той действа най-добре като нощен серум. Трети пък го прилагат два пъти дневно.</p> <h3 class="_blog-list-article-title-tag"><a href="https://makasa.org/article/uspokoyavashto-maslo-za-lice"></a></h3> <h3 class="text-alignleft"><span style="color: #99cc00;"><strong><span color="#99cc00">ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ СТАТИИ ОТ БЛОГА</span></strong></span></h3> <p><span style="color: #99cc00;"><strong><span color="#99cc00"></span></strong></span></p> <ul> <li><a href="https://makasa.org/article/podhranvasht-shampoan-s-bira">ПОДХРАНВАЩ ШАМПОАН С БИРА</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/uspokoyavashto-maslo-pri-menstrualni-bolki">УСПОКОЯВАЩО МАСЛО ПРИ МЕНСТРУАЛНИ БОЛКИ</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/hialuronova-kiselina-polzi-za-kojata">ХИАЛУРОНОВА КИСЕЛИНА - ПОЛЗИ ЗА КОЖАТА</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/uspokoyavashto-maslo-za-lice">УСПОКОЯВАЩО МАСЛО ЗА ЛИЦЕ</a></li> <li><a href="https://makasa.org/article/eterichno-maslo-ot-layka-polzi-i-prilojeniya">ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ НЕМСКА(СИНЯ) ЛАЙКА - ПОЛЗИ И ПРИЛОЖЕНИЯ</a><a href="https://makasa.org/article/eterichno-maslo-ot-shveycarski-bor-polzi-i-prilojeniya"></a><span style="color: #99cc00;"></span><span style="color: #99cc00;"></span></li> </ul> <h3 class="text-alignleft"><span style="color: #99cc00;"><strong><span color="#99cc00">КАТЕГОРИИ<br /></span></strong></span></h3> <ul class="text-alignleft"> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/aromaterapiya">АРОМАТЕРАПИЯ</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/eterichni-masla">ЕТЕРИЧНИ МАСЛА</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/bazovi-masla">БАЗОВИ МАСЛА</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/metodi-na-difuziya">МЕТОДИ НА ДИФУЗИЯ</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/naturalna-kozmetika">НАТУРАЛНА КОЗМЕТИКА</a></span></li> <li><span style="color: #99cc00;"><a href="https://makasa.org/blog/category/recepti-s-eterichni-masla"><span class="_blog-category-name _blog-category-name-image">РЕЦЕПТИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА</span></a></span></li> </ul> <p><a href="https://makasa.org/page/primavera-organic-skincare" target="_blank" rel="noopener" title="Натурална грижа за лице"><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/26293/files/image/primavera-organic-skincare-banner3.jpg" /></a></p> <p><span style="font-size: 8pt; color: #999999;">Информацията в тази статия е само с образователна цел и не е предназначена да служи за база профилактика или лечение.</span></p> <p><span style="color: #99cc00;"><span style="color: #999999; font-size: 8pt;"><em>Източници:&nbsp;</em></span></span></p> <ul> <li><em><span style="color: #999999;">Уикипедия</span></em></li> <li><span style="color: #999999;"><em>Primavera Life</em></span></li> <li><span style="color: #999999;"><em>https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25073866/</em></span></li> <li><em><span style="color: #999999;">https://www.mdpi.com/2072-6643/9/8/866/htm</span></em></li> </ul> <p><span style="color: #99cc00;"><span style="color: #999999; font-size: 8pt;"><em>Снимки: Primavera Life</em></span></span></p>