Мелисса ценилась с древних времен, ее рекомендовали еще со времен Авиценны как средство для улучшения памяти и когнитивных способностей. Надземная часть мелиссы использовалась древними греками и римлянами за ее приятный, свежий аромат, напоминающий аромат лимонной цедры. Широко используемая в косметической промышленности, мелисса получила свое название не случайно, оно происходит от греческого слова «мед» — цветы растения, полные нектара и источающие сладкий лимонный аромат, привлекают пчел. Паровая дистилляция листьев позволяет получить уникальное сладкое цитрусовое масло, идеально подходящее для эмоционального равновесия и успокоения сильных эмоций. При использовании в диффузоре эфирное масло мелиссы поможет снять тревогу.

Эфирное масло мелиссы имеет множество применений – от облегчения сыпи и угревой сыпи до ароматерапевтического массажа в домашних условиях и успокаивающих СПА-процедур. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, оно также используется для облегчения симптомов герпеса. Ингаляции с маслом мелиссы ускоряют процессы заживления дыхательной системы. Масло содержит цитраль, цитронеллол, мирцен, гераниол – вещества, оказывающие спазмолитическое действие на пищеварительную и дыхательную системы. Оно также содержит витамин С, каротин, органические кислоты и флавоноиды, которые полезны для организма, поскольку борются со свободными радикалами, укрепляют иммунную систему и обладают антиоксидантным действием.

Эфирное масло стоит дороже, так как для производства 1 кг масла требуется 7 тонн листовой массы. Средняя оптовая закупочная цена килограмма болгарского масла мелиссы составляет около трех тысяч левов, в то время как сертифицированное органическое эфирное масло стоит от двадцати до пятидесяти левов за флакон 5 мл, в зависимости от происхождения и марки. Более дешевый вариант — 10-процентная смесь на основе миндального или жожобового масла , которую также легче наносить непосредственно на кожу.

Интересно, что некоторые из текущих исследований по лечению болезни Альцгеймера сосредоточены на свойствах этой травы. Предварительный тезис заключается в том, что биологически активные ингредиенты растения успешно способствуют «прочистке» склерозированных нервных путей в головном мозге.

Позже арабские писатели упоминали его в своих произведениях как средство от меланхолии и сердечных заболеваний. Слава мелиссы сохранилась и во Франции, где она вошла в состав туалетной воды под названием Eau de Mélisse des Carmes , дистиллированной монахами в 1611 году. Помимо использования в качестве одеколона, её также применяли при проблемах с пищеварением, поскольку она обладает спазмолитическим эффектом.

История, происхождение и биологические особенности

Мелисса лекарственная ( Melissa officinalis ) — многолетнее травянистое растение семейства Lamiaceae, произрастающее в Южной Европе и Средиземноморье. Её родиной считаются земли вокруг Средиземного моря. В Северную Европу она была завезена римлянами. Её культивируют во многих странах Европы и Северной Америки. Высота растения достигает 70–150 см. Листья имеют лёгкий и очень приятный лимонный аромат, слегка морщинистые и зубчатые, бледно-зелёного цвета, похожи на листья крапивы, с мелкими белыми цветками. На первый взгляд, она очень похожа на мяту.

В конце лета появляются мелкие цветки, полные нектара, которые привлекают пчел, отсюда и название мелисса (от греческого – мед, пчела). Мелиссу собирают с конца мая по июль, до цветения, так как в это время она теряет свои целебные свойства. Она может размножаться на одном месте до 10 лет. Она выживает в зимних условиях, но замерзает при очень низких температурах и на открытых участках. Из мелиссы готовят чай, ароматические воды, масла, ее используют в кулинарии, а также добавляют в косметические маски и компрессы.

Он хорошо сочетается с эфирными маслами розы , нероли , герани и лаванды.

Мелисса для улучшения психического здоровья

Существует множество эфирных масел , которые помогают успокоить и облегчить симптомы тревоги. На протяжении веков мелисса лимонная использовалась как средство от тревоги и нервных расстройств. Ее успокаивающие свойства демонстрируют очень многообещающие результаты. Когда вы чувствуете высокий уровень стресса, добавьте мелиссу лимонную в свой домашний диффузор, чтобы создать более спокойную атмосферу.

Мелисса снимает судороги

Помимо эффективного успокаивающего и расслабляющего действия, эфирное масло может быстро снять спазмы во всех частях тела. Спазм — это чрезмерное сокращение мышц, которое может возникать в дыхательной, мышечной, нервной или пищеварительной системах. Он может вызывать сильный кашель, мышечные судороги, конвульсии, одышку и сильную боль в животе. Мы рекомендуем лечебный массаж с базовым маслом и эфирным маслом мелиссы, который окажет мощное воздействие на организм. Массажная терапия может быть чрезвычайно эффективна для снятия незначительных болей в теле.

Мелисса от головной боли

Удивительно, но те же полезные свойства масла мелиссы, которые способствуют расслаблению ума, могут оказывать такое же успокаивающее действие на тело. Мелисса может облегчить легкую головную боль, поскольку ее успокаивающие свойства помогают уменьшить мышечное напряжение.

Поддерживает здоровье иммунной системы.

Считается, что масло мелиссы обладает иммуностимулирующим действием благодаря своим противовоспалительным свойствам. Вы можете ощутить его мощное благотворное воздействие, используя его в диффузоре дома. Добавьте другие полезные масла, такие как ладан , пачули или пальмароза, чтобы создать свой собственный рецепт для диффузора.

Лимонный бальзам может помочь поддержать здоровую иммунную систему и помочь вам чувствовать себя хорошо каждый день.

Домашняя косметика и ее применение

Эфирное масло мелиссы может быть полезно при угревой сыпи и жирной коже. Поскольку оно дороже и требует разбавления перед нанесением на кожу, цветочная вода мелиссы может стать отличным дополнением к вашему уходу за кожей.

Органическая вода из мелиссы — это натуральный косметический продукт, получаемый методом паровой дистилляции свежих листьев мелиссы. Она используется как тонизирующее средство для освежения кожи, а также для освежения в течение дня, во время тренировок, путешествий. Обладает успокаивающим эффектом; подходит также для растирания после ванны. Масло мелиссы является основным ингредиентом средства от угревой сыпи «Мелисса», которое также содержит эфирные масла лаванды, зверобоя, тысячелистника и экстракт календулы. Продукт обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами и помогает в лечении угревой сыпи. А для расслабления мышц и снятия напряжения в них мы предлагаем вам рецепт от доктора Эрика Зелински:

Обезболивающее масло для тела

Добавьте эфирные масла в бутылочку. Добавьте базовое масло и хорошо перемешайте. Втирайте в больные суставы или затекшие мышцы по мере необходимости.

Заключение

Информация в этой статье носит исключительно образовательный характер и не предназначена для использования в качестве основы для профилактики или лечения! Международная федерация профессиональных ароматерапевтов (IFPA) не рекомендует принимать эфирные масла внутрь, за исключением случаев, когда применение осуществляется под наблюдением врача, квалифицированного в области клинической ароматерапии! Как и лекарственные препараты, эфирные масла следует использовать с уважением. Важно обратиться за профессиональной консультацией и тщательно следовать инструкциям, указанным на упаковке приобретаемых вами продуктов.

При хранении эфирных масел важно помнить, что свет, тепло и кислород могут повлиять на их качество. Продукция должна поступать от надежного поставщика и быть сертифицирована соответствующим органом в конкретной стране, чтобы гарантировать ее качество. Тщательное следование инструкциям снижает риск нанесения вреда здоровью.