Вы испытываете стресс, депрессию, одиночество, сильный страх или тревогу? Эфирное масло римской ромашки может помочь облегчить эти состояния.

Эфирное масло римской ромашки имеет долгую историю и широкий спектр применения. Ромашка — одно из древнейших лекарственных растений, известных человечеству. Вы можете в полной мере ощутить пользу от эфирного масла, используя его в аромадиффузоре дома или нанося на кожу, разбавив его миндальным маслом.

УРОЖАЙ
Оптимальная зрелость урожая – это когда белый венчик цветка открыт лишь наполовину.

ЧАСТЬ ЗАВОДА
Цвет растения

МЕТОД ЭКСТРАКЦИИ
Паровая дистилляция

Успокаивающее и противовоспалительное масло

Эфирное масло ромашки обладает способностью успокаивать ум, облегчать проблемы с пищеварением, снимать кожные заболевания, уменьшать воспаления и многое другое. Аромат римской ромашки уникален – сладковато-травянистый, нежный, травянисто-зеленый.

В этой статье мы рассмотрим использование и преимущества эфирного масла римской ромашки, а также способы его применения.

История и происхождение

Эфирное масло римской ромашки получают путем дистилляции из растения Chamaemelum nobile , которое также называют римской ромашкой. Название происходит от греческого слова, означающего «земляное яблоко», а латинское nobilis обозначает цветы, обладающие благородными свойствами. Для англосаксов ромашка считалась одной из девяти священных трав.

Римская ромашка широко распространена в Центральной и Восточной Европе, а также в Англии, и принадлежит к семейству маргаритковых. Растение достигает высоты до 30 см, имеет ажурные листья и мелкие белые цветки, похожие на маргаритки.

Польза для здоровья от эфирного масла римской ромашки

Хотя эфирное масло римской ромашки наиболее известно своими седативными и успокаивающими свойствами, его полезные свойства многочисленны – от облегчения проблем с пищеварением до заживления ран.

Снимает тревогу и депрессию: Римскую ромашку используют как легкое успокаивающее средство, чтобы успокоить нервы, бороться с депрессией и уменьшить беспокойство. Вдыхание эфирного масла римской ромашки — идеальный и быстрый способ облегчить симптомы тревоги.
Облегчает боли в теле и симптомы ПМС: Благодаря своим спазмолитическим свойствам масло римской ромашки успокаивает боли в теле, головные боли и легкие боли в спине. Успокаивающее действие римской ромашки снимает напряжение и способствует спокойному сну.
Облегчает боли при артрите и болях в суставах: Эфирное масло ромашки глубоко проникает в слои кожи. Это натуральное противовоспалительное средство для местного применения, которое может эффективно облегчить боль при артрите, боли в запястьях, пальцах и коленях.
Помогает при проблемах с кожей и способствует ее здоровью: Эфирное масло римской ромашки обладает антибактериальными и противомикробными свойствами. Это натуральное средство для облегчения симптомов экземы, ран, ожогов, сыпи и других раздражений кожи.
Облегчает чувство тошноты и дискомфорт в желудочно-кишечном тракте: Масло римской ромашки содержит спазмолитические соединения, что делает его натуральным средством для облегчения проблем с пищеварением, включая синдром повышенной кишечной проницаемости, метеоризм, несварение, изжогу, диарею и рвоту.
Уменьшает воспаление: Римская ромашка обладает противовоспалительным действием, аналогичным действию нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), и помогает уменьшить системное воспаление.
Облегчает симптомы аллергии: Римская ромашка широко используется при сенной лихорадке благодаря своим антиоксидантным и противомикробным свойствам. Она помогает снять отеки и аллергические реакции кожи.
Облегчает симптомы простуды, боли в горле и хрипоты: Благодаря своим антибактериальным и противомикробным свойствам эфирное масло римской ромашки эффективно при лечении простуды, а также заболеваний горла.
Универсальное успокоительное средство для детей: На протяжении тысячелетий эфирное масло римской ромашки использовалось для успокоения детей благодаря своей безопасности и отсутствию побочных эффектов.

Полезные свойства эфирного масла римской ромашки

Преимущества эфирного масла ромашки в зависимости от способа применения

Заявка через аромадиффузоры: Эфирное масло римской ромашки снимает тревогу, стресс и напряжение, а также помогает облегчить депрессивные состояния. Оно способствует глубокому, спокойному сну и снимает чувство тошноты. Прекрасно сочетается с... лаванда.
Локальное приложение: Эфирное масло римской ромашки способствует гладкости и упругости кожи, а также снимает раздражения благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Используется как средство от экземы, язв, ран, ожогов, реакций на ядовитый плющ, сыпи и т.д. В 50 мл базовое масло Разбавьте 5 капель эфирного масла римской ромашки.
Во время массажа: Эфирное масло римской ромашки может уменьшить воспаление, облегчить мышечные и суставные боли, а также снять боль при артрите.
В ванной: Эфирное масло римской ромашки уменьшает воспаление и симптомы ПМС, снимает мышечные спазмы и боли в суставах, избавляет от напряжения, стресса и тревоги, успокаивает весь организм и способствует глубокому расслаблению.

Применение и полезные свойства эфирного масла римской ромашки многочисленны и разнообразны. Это одно из незаменимых масел, которое всегда должно быть под рукой. Оно может быть чрезвычайно полезно для успокоения ума, нервов, мышц и кожи. Масло римской ромашки достаточно мягкое, чтобы его можно было безопасно использовать даже для детей. Сила природы в поддержании нашего благополучия поистине удивительна.

Рецепты с эфирным маслом римской ромашки

НАНЕСИТЕ МАСЛО ПЕРЕД ПОХОДОМ ИЛИ ПУТЕШЕСТВИЕМ

Добавьте несколько капель эфирных масел в миндальное масло и вотрите в кожу живота, груди, спины и плеч за 1 час до поездки.

Смесь для диффузора «Спокойной ночи»

Капните эфирные масла прямо в аромалампу, диффузор или на аромакамень.

Заключение

Информация в этой статье носит исключительно образовательный характер и не предназначена для использования в качестве основы для профилактики или лечения! Международная федерация профессиональных ароматерапевтов (IFPA) не рекомендует принимать эфирные масла внутрь, за исключением случаев, когда применение осуществляется под наблюдением врача, квалифицированного в области клинической ароматерапии! Как и лекарственные препараты, эфирные масла следует использовать с уважением. Важно обратиться за профессиональной консультацией и тщательно следовать инструкциям, указанным на упаковке приобретаемых вами продуктов.