Эфирное масло лемонграсса обладает освежающим цитрусовым ароматом и является одним из наиболее распространенных масел, используемых в ароматерапии для красоты и здоровья. Лемонграсс — это высокое травянистое растение, произрастающее в тропических климатах, родом с островов Юго-Восточной Азии. Это распространенная специя в индийской, тайской и китайской кухне, а также используется для приготовления чая.

Эфирное масло лемонграсса обладает противовоспалительными свойствами, способствует пищеварению и снимает головную боль. Вдыхание аромата масла или его нанесение наружно (растворенным в базовом масле) имеет множество преимуществ для здоровья. В этой статье мы расскажем вам немного больше об этом ароматном эфирном масле.

Выбор дня: Органическое эфирное масло лемонграсса и натуральные ингредиенты

Ищете чистое масло лемонграсса или ингредиенты для домашних смесей? Покупайте напрямую с гарантией органического качества:

Купить эфирное масло лемонграсса (Primavera Bio 5 мл) – 100% чистое органическое масло
Купить эфирное масло цитронеллы (Primavera Bio 5 мл) – натуральное средство от цитрусовых
Купите органическое миндальное масло (Alteya Organics) – нежное базовое масло для массажа
Купите ультразвуковой аромадиффузор – для очищения и диффузии в домашних условиях

Что такое эфирное масло лемонграсса?

Эфирное масло лемонграсса получают методом паровой дистилляции высушенного лемонграсса. Лемонграсс, также называемый Cymbopogon , является одним из примерно 55 видов злаковых растений семейства Poaceae . Из многочисленных разновидностей наиболее популярны два вида: Cymbopogon citratus и Cymbopogon flexuosus.

Хотя эфирные масла можно производить и из того, и из другого, первое в основном используется в кулинарных целях, а второе более популярно для производства эфирных масел и духов. Трава лемонграсса имеет волокнистые стебли с более мягким цитрусовым ароматом. У эфирного масла аромат лемонграсса свежий, травянистый, с легким оттенком лимона.

Основными компонентами эфирного масла являются мирцен, цитронеллаль, геранилацетат, нерол, гераниол, нерал, лимонен и цитраль.

5 полезных свойств эфирного масла лемонграсса для здоровья

Отпугивает комаров

Эфирное масло лемонграсса тесно связано с цитронеллой и может быть столь же эффективным средством отпугивания комаров благодаря своему уникальному аромату, который, как считается, отпугивает насекомых.

Уменьшает депрессию и тревогу

Благодаря своему свежему цитрусово-травяному аромату, масло лемонграсса поднимает настроение, укрепляет уверенность в себе, вселяет надежду и повышает душевную силу. Оно снимает тревогу и навязчивые мысли. При распылении в аромалампе это эфирное масло может быть очень полезно для облегчения депрессии, неуверенности, одиночества, пережитой семейной травмы и других психических расстройств.

Подавляет рост микроорганизмов

Лемонграсс обладает доказанными антимикробными свойствами, что делает его ингибитором роста микроорганизмов и бактерий в организме. Известно, что масло лемонграсса успешно используется для подавления бактериальных инфекций. [1]

Применение при легких травмах и порезах

Антисептические свойства масла лемонграсса находят применение в различных лосьонах и кремах для наружного применения на коже. Антисептические свойства этого масла предотвращают инфицирование мелких порезов и ран.

Дезодорирующие и ароматические свойства

Масло лемонграсса широко используется во многих мылах и средствах личной гигиены. И это не случайно – это эфирное масло обладает превосходными дезодорирующими свойствами. Его можно разбавить базовым маслом, например, миндальным , и использовать на точках пульса на теле вместо парфюма.

Это облегчает боль

Эфирное масло лемонграсса помогает облегчить боли в мышцах и суставах. Помогает уменьшить общую боль в теле, возникающую вследствие физической усталости после напряженного дня или занятий спортом.

Как использовать эфирное масло лемонграсса?

Рекомендуемая дозировка для разведения и нанесения на кожу согласно PRIMAVERA: максимум 15 капель эфирного масла на 50 мл органического миндального базового масла.

Спрей от неприятных запахов и насекомых

10 капли эфирное масло лемонграсса
100 мл дистиллированной воды

Добавьте до 10 капель в небольшой распылитель с дистиллированной водой и распылите на ковры, мягкую мебель или постельное белье. Вы также можете использовать лемонграсс для приготовления натурального средства от комаров.

Расслабляющее массажное масло с лемонграссом

5 капли эфирное масло лемонграсса
10 мл основы миндальное масло

Разбавьте 5 капель масла лемонграсса в 10 мл масла-носителя и аккуратно массируйте кожу.

Ароматическая смесь для диффузора, способствующая концентрации внимания и освежению.

8-10 капли эфирное масло лемонграсса

Добавьте 8-10 капель в диффузор и вдохните освежающий цитрусово-зеленый аромат.

Интересные факты

В некоторых культурах лемонграсс называют... лихорадочная трава (или жаропонижающее средство) благодаря его способности снижать температуру.
Эфирное масло лемонграсса тесно связано с маслом цитронеллы, но его запах гораздо резче сладкого.
Масло лемонграсса хорошо сочетается с эфирными маслами из герань, Чайное дерево, Грейпфрут и сосна.

Заключение

Информация в этой статье носит исключительно образовательный характер и не предназначена для использования в качестве основы для профилактики или лечения! В соответствии с рекомендациями NAHA, MaKaSa не рекомендует принимать эфирные масла внутрь. Перед использованием эфирного масла лемонграсса в терапевтических целях обязательно проконсультируйтесь с клиническим ароматерапевтом. Масло всегда следует хранить в недоступном для детей месте. Не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам.

Из-за высокого содержания цитраля эфирное масло лемонграсса может вызвать ожоги кожи, поэтому перед использованием рекомендуется провести тест на чувствительность кожи. После нанесения следует избегать пребывания на солнце, так как масло лемонграсса может вызывать повышенную чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Масло лемонграсса ни в коем случае нельзя использовать вблизи глаз, внутри носа и ушей, а также на других особо чувствительных участках кожи.