Массажное масло – детокс

В наши дни периодическое очищение или детоксикация организма становится неизбежной практикой. Детоксикация может быть временной, за счет ограничения определенных продуктов питания и вредных привычек, или постоянной, за счет увеличения потребления жидкости и ежедневных физических упражнений. Поддержать процесс очищения можно, используя самый большой орган человеческого тела, с помощью ароматерапевтического массажа. Цитрусовые ароматические эфирные масла лимона и апельсина известны своим бодрящим эффектом и зарядят вас хорошим настроением, даже когда вы устали. Вместе с эфирным маслом имбиря они также обладают детоксицирующим действием и стимулируют метаболизм.

Что вам нужно?

Необходимые ингредиенты для массажного масла – детокс

10 капли Органическое эфирное масло апельсина
5 капли Органическое эфирное масло имбиря
5 капли Органическое эфирное масло лимона
50 мл Органическое масло жожоба

Как подготовиться?

Уровень сложности: новичок

Вы можете использовать бутылочку с маслом жожоба, добавив эфирные масла непосредственно в нее. Плотно закройте крышку и энергично встряхните, чтобы смешать масла.

Способ использования

Согрейте детокс-массажное масло в ладонях и аккуратно массируйте кожу.

В качестве дополнения к терапии можно использовать сухой массаж щеткой с натуральной щетиной перед принятием душа . Начинайте с ног и двигайтесь вверх к плечам, избегая деликатных зон, лица и шеи.

Закончить процедуру можно холодным душем, который еще больше улучшит кровообращение.

Еще интересные статьи из блога

Категории

Информация в этой статье предназначена только для образовательных целей и не может служить основой для профилактики или лечения.

источник: Примавера Жизнь
Фото: Primavera Life