Масло от авокадо, Био 30 мл Wooden spoon

Маслото от авокадо е благотворно за здравето и красотата на кожата, и косата. Не случайно поради тази причина ще го намерите в състава на маски, кремове или измивни продукти. Маслото от авокадо е с изключително богато съдържание на жизненоважни хранителни вещества за целия ни организъм – високо съдържание на фибри, ниско съдържание на захар, всички мултивитаминни кофактори, от които се нуждае организма (калий, натрий, магнезий, витамини А, С и К, фолиева киселина, витамин В6 и ниацин). Освен това има много силна антиоксидантна активност и висока концентрация на мононенаситени мазнини. 

Маслото от авокадо е идеално при производство на сапуни заради неговата омекотяваща способност, както и заради своите пенообразуващи и почистващи свойства. Маслото от авокадо се използва често в козметиката, поради бързата си скорост на проникване и усвояване, високото съдържание на витамини, финния аромат, и отличните си качества на консервант. Използвано в овлажняващи продукти, маслото от авокадо е по-малко мазно от другите масла и неговите емулгиращи свойства създават по-финна консистенция на продукта. По-долу са изброени някои от начините, по които маслото от авокадо може да бъде от полза за кожата:

• Овлажнява и подхранва. Освен витамин Е, маслото от авокадо съдържа калий, лецитин и много други хранителни вещества, които могат да подхранват и овлажняват кожата. Най-външният слой на кожата, известен като епидермис, лесно абсорбира тези хранителни вещества, които в същото време подмагат регенерацията на кожата.
• Облекчава възпаления като псориазис и екзема. Антиоксидантите и витамините в маслото от авокадо могат да помогнат за облекчаване на симптомите при суха, раздразнена и лющеща се кожа, свързани с екзема и псориазис. Добре е преди използване първо да се тества върху малък участък от кожата, за да е сигурно, че маслото не предизвиква или влошава симптоми на възпаление.
• Повлиява благоприятно проблемна кожа с акне. След като се нанесе на кожата за кратко време и се изплакне с топла вода, маслото от авокадо хидратира кожата, без да оставя мазен филм на нея. Маслото от авокадо също има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на зачервяването и възпалението, свързани с акнето.
• Ускорява заздравяването на рани. Изследвания установяват, че есенциалните мастни киселини, по – специално олеиновата киселина в маслото от авокадо могат да стимулират синтеза на колаген, който е в основата на процесът на създаване на нова съединителна тъкан. Установено е също, че есенциалните мастни киселини в маслото от авокадо помагат за намаляване на възпалението по време на заздравяването.
• Повлиява слънчеви изгаряния. Съдържащите се Витамин Е, бета каротин, витамин D, протеини, лецитин и незаменимите мастни киселини в маслото могат да облекчат симптомите на слънчево изгаряне на кожата, да я заздравят и успокоят. Проучвания показват, че консумацията на авокадо също може да подмогне в предпазването на кожата от вредното UV лъчение.
• Подобрява здравето на скалпа. Прилагането на масло от авокадо върху скалпа като маска с горещо масло може да помогне за намаляване на пърхота и други проблеми, причинени от сух, люспест скалп. Маслото от авокадо има фунгицидно и антибактериално действие, което е полезно при наличие на себореен дерматит, при който има дисбаланс на микробиома на повърхността на кожата (ако регулирате микробиома на повърхността на кожата, намалявате възпалението).
• Намалява признаците на стареене.
• Подобрява здравето на ноктите.

Маслото от авокадо е най-известно със своите приложения в кулинарията, но в същото време е изключително полезно в ежедневната грижа за кожата и косата. Може да се използва всеки ден или няколко пъти месечно без нежелани ефекти. Не сте сигурни откъде да започнете? Опитайте с някои от следващите предложения:

За масаж:

• Маслото от авокадо може да подобри циркулацията и мускулния тонус. За да се намали болката или сковаността в мускулите и ставите, да се успокои възпалението,и да засили притока на кръв, смесете 60мл масло от авокадо с 30мл зехтин и масажирайте в засегнатите области.
• Затопляща, детоксикираща масажна смес, която ще подкрепи и усили защитните функции на тялото. Смесете добре 50 мл масло от авокадо могат да бъдат смесени с 5 капки етерично масло от джинджифил и 5 капки етерично масло от мента, преди да бъдат масажирани в желаната зона.
• Релаксиращ масаж преди лягане. Смята се, че маслото от авокадо повишава либидото и облекчава състояния на безпокойство и безсъние. За да направите благотворно за сетивата и кожата масажно масло, смесете 40мл масло от авокадо с 10 мл масло от вечерна иглика и 10 мл масло от жожоба. С тази смес можете да правите релаксиращ масаж два пъти седмично. Маслото от авокадо има способността не само да стимулира възстановяването на тонуса на мускулите, но и укрепването на имунната система.
• Като масло за суха и напукана кожа. Маслото от авокадо е ефективен овлажнител и омекотител на суха, напукана кожа, особено на петите и кутикулите. Масажът с няколко капки масло от авокадо ще ги накара да изглеждат меки и гладки.

За лицето:

• За да си направите подхранваща маска за лице, намачкайте едно зряло авокадо, намачкайте го и го хомогенизирайте добре с 10мл масло от авокадо. Нанесете дебел слой от тази смес върху лицето и деколтето, след което оставете да подейства за 10–15 минути. За да премахнете маската, потопете кърпа в гореща вода, изтискайтеи я поставете върху лицето. След това можете да избършете лесно маската. Насладете се на мека и подхранена кожа!
• Като овлажняващ серум за лице: Напълнете 2/3 от бутилка 50 мл с масло от авокадо. Изберете друго подхранващо масло като таману и го използвайте, за да напълните последната една трета от бутилката. Добавете от три до четири капки от любимо етерично масло като лавандула или гераниум. Завийте капачката и разклатете добре. Изсипете малко от върху ръката, затоплете го в дланите и го нанесете върху лицето. Можете също да използвате серумът и като подхранващ и овлажняващ продукт за ръце.
• Като крем за зряла кожа с противостареещ ефект: Подпомага регенерацията на клетките и подобрява производството на колаген, като по този начин намалява бръчките и други признаци на стареене. За да получите този вълшебен крем смесете и разтопете на водна баня 20 г кокосово масло, 10г пчелен восък и 10 г масло от ший в стъклен съд. След като се разтопи сместа и леко се охлади, добавете 25мл масло от авокадо и 2–3 капки витамин Е. Разбъркайте добре съставките и ги прехвърлете в подходящ буркан, оставете го да престои, докато сместа се охлади и втвърди. Поставете капачка на буркана и съхранявайте крема на хладно място. Нанасяйте веднъж или два пъти дневно!
• Като хидратиращо средство за почистване на грим за очи. Малко количество масло от авокадо може да се постави върху козметичен тампон и внимателно да се почистят клепачите, за да се премахнат очна линия, спирала и сенки.
• Маслото от авокадо ефективно успокоява остри състояния като зачервяване при суха, груба и люспеста кожа. За успокояване, подхранване и възстановяване на кожата, засегната от заболявания като екзема, псориазис или увреждане от слънцето, 20 мл масло от авокадо може да се смеси с 4 капки етерично масло от тамян, 2 капки розово масло и 2 капки етерично масло от нероли и да се приложи върху засегнатите области.

За косата:

Маслото от авокадо може да стимулира растежа и да успокои сърбежа, като премахва пърхота и сухотата. С малко количество чисто масло от авокадо може да се масажира скалпа, за да стимулира циркулацията, да се отпушат космените фоликули и да се намали косопада. За да направите маска за коса, смесете едно авокадо и един банан, намачкайте ги и ги хомогенизирайте, докато не стане сместа гладка. Добавете10мл масло от авокадо,10мл кокосово масло и 1 супена лъжица мед. След това нанесете сместа върху косата и скалпа и оставете да подейства 20 минути, преди да я изплакнете с шампоан.

След ухапване от насекоми. Няколко капки масло от носител на авокадо могат да се нанесат директно върху кожата, за да успокоят дискомфорта от мехури, обриви, ужилвания от насекоми и рани.

Маслото от авокадо е деликатен натурален продукт, но при висока чувствителност на кожата може да го тествате за потенциални раздразнения. За целта нанесете 1-2 капки от маслото в свивката на лакътя и изчакайте 12 часа. Ако няма реакции като зачервяване, сърбеж, дразнене или подуване можете да използвате продукта върху кожата на лицето.