Етеричното масло от Риган Origanum vulgare е силно масло, притежаващо множество полезни свойства и към него трябва да подхождаме винаги с голямо внимание. Популярно е с облекчаващото си действие срещу болка и възпаление, а също така укрепва имунната система. Маслото има изключително благоприятен ефект върху дихателната система. Използва се и в козметични продукти срещу гъбички по ноктите, акне и язви в устата.Силен антиоксидант, който помага срещу свободните радикали. Маслото от риган е имуностимулатор с мощен противовъзпалителен ефект. Силното му антибактериално действие се дължи на способността да прониква през клетъчните мембрани и да нарушава тяхната цялост. 

	РЕКОЛТА Пролетта и ранното лято
	ЧАСТ ОТ РАСТЕНИЕТО Листата и цветовете на растението
	НАЧИН НА ЕКСТРАКЦИЯ Парна дестилация

МАСЛО ЗА ЗДРАВЕ И ТОНУС

Риганът се среща в диво състояние почти навсякъде в България и е добре позната подправка на всяко домакинство. Риганът спада към така наречените „горещи масла“ и трябва задължително да се разрежда максимално в базово масло, когато се прилага върху кожата, тъй като може да прични алергична кожна реакция. Ароматът му е силен с подчертан, пикантен билково-топъл аромат, а цветът му е бледо жълт.

ИСТОРИЯ И ИНТЕРЕСНИ ФАКТИ

Риганът е бил прилаган за медицински цели още преди 4000 години от древните китайски, гръцки и римски лекари и лечители. Използван е като традиционно лечебно средство за храносмилателни неразположения, респираторни проблеми (астма, бронхити, кашлица и др), настинки, грипоподобни състояния, както и възпаления на устната кухина и гърлото.

Името му означава „планинска радост“ и произхожда от древна Гърция. Използвал се е още по времето на Хипократ. В Гръцката митология риганът е създаден от богинята Афродита, като символ на щастието. В Китай е използван, като средство срещу висока температура, повръщане, диария и кожни раздразнения от различен произход. Етеричното масло се е използвало външно за облекчаване на главоболие, ревматизъм, болки от различен произход и е прилагано след ухапвания и ужилвания от насекоми.

Преди Втората световна война риганът е бил съвсем дефицитен в Америка. Американските войници, изпратени в Италия го харесали, като подправка и го пренесли в Америка.

МЕТОДИ НА ЕКСТРАКЦИЯ, ОСОБЕНОСТИ

Риганът е многогодишно тревисто растение от семейство Устноцветни. Расте из храсталаци и сечища, по каменливи места и в редки гори, предимно в предпланините. Образува туфа, в която може да израснат около 80–100 стъбла, а на височина достига до 80 см. Цъфтежът му започва обикновено от началото на юни и продължава до края на август.

Етеричното масло се извлича чрез метода на парна дестилация от цветовете на изсушената билка. За получаване на 450-900 грама масло са необходими около 450-680 килограма листа. Представлява бистра жълтеникава течност (потъмняваща във времето), с топъл, билков, камфоров и леко лютив аромат. Смесва се добре с лавандин, бор, лавандула, цитронела, розмарин, камфор и кедър. Активната съставка на маслото от риган е карвакрол, като съдържанието му варира между 75-80%.

Изследване на базата данни на „PubMed“ (една от най-големите бази-данни за медицинска и фармацевтична информация в света) е направило повече от 1200 проучвания върху карвакрола – фенол, действащ по много интересен начин срещу бактериите. Той прониква през външната им клетъчна мембрана, като тези промени в бактериалните структури дават възможност на имунната система да разпознае и да унищожи нашествениците.

В същото време карвакролът е безвреден за здравите тъкани. Наред с карвакрола, етеричното масло от риган съдържа тимол (thymol), гама-терпинен (gamma-terpinene), пара-симен (para-cymene), бета-кариофилен (beta-caryophyllene), розмаринова киселина (rosmarinic acid) и мирцен (myrcene), както и много други съставки. Също както е и при зеленият чай, риганът съдържа високи количества полифеноли, танини, антоцианини и флавоноиди – правещи го отлично противотуморно и противосъстаряващо средство. Всъщност риганът е по-богат на феноли от множество други обичайно използвани билки.

ПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА НА ЕТЕРИЧНОТО МАСЛО ОТ РИГАН

В АРОМАТЕРАПИЯТА

Както казахме в началото,риганът е много мощно етерично масло и към използването му трябва да се подхожда внимателно. Може да се използва в почистващи продукти за дезинфекция на повърхности, особено в есенно-зимния период и при грипни епидемии.

Когато се разрежда много добре, в състава на масажни смеси, помага срещу болки в ставите, свързани с износването им при възрастните хора. Също така действа, като отхрачващо средство, когато чувствате белите си дробове и носа задръстени. Има противогъбични свойства, които могат да помогнат при кожни дефекти или други проблеми.

Вдишван ароматът на маслото от риган има успокояващ ефект, което позволява на мозъка и тялото да се отпуснат. По същия начин няколко капки, върху възглавницата, могат да насърчат по-бързото настъпване на съня.

Дифузията на масло от риган може да намали симптомите на настинка и кашлица, когато се вдишва дълбоко, благодарение на отхрачващите му свойства. Лицата, страдащи от запушване на носа поради кашлица и настинка, могат да открият, че натрупаната слуз се разхлабва и се разсейва много по-лесно при издухване на носа. Симптомите на грип и общо неразположение могат да намалеят, когато се вдишва масло от риган.

При жени, страдащи от нередовен менструален цикъл, еменагогичните свойства на маслото от риган могат да помогнат за балансиране на настроението, тъй като се смята, че то балансира и хормоналните промени.

Маслото от риган може да се използва за прочистване на синусите от инфекции, като се поставят няколко капки в купа с гореща вода и се навеждат над нея за няколко минути, за да се вдишват ароматните изпарения с кърпа, поставена над главата и купата. Като алтернатива 1-2 капки етерично масло от риган могат да се добавят към чиста, суха носна кърпа и да се вдишва ароматът.

ЛОКАЛНО В КОЗМЕТИКАТА

Използвано локално, маслото от риган може да подобри състоянието на кожата като псориазис, акне, екзема и гъбични инфекции, тъй като премахва дрождите, бактериите и гъбичките. Противовъзпалителните му свойства могат да неутрализират болката, сърбежа и общия дискомфорт при ужилване и ухапване от насекоми. Мускулните болки, болките в ставите и обривите също могат да бъдат облекчени. Задължително разреждайте маслото от риган с базово масло, като жожоба, сладък бадем, гроздови семена или др. преди да нанаесе на кожата. Така направеното масажно масло  може също да се използва в долната част на гърба или върху стомаха за насърчаване на храносмилането. Трябва да се избягва употребата върху наранена кожа, тъй като маслото може да предизвика дразнене.

• Инструкции за разреждане при използване върху кожата: Разредете до максимум 1% в любимото ви базово масло за локално приложение. Използвайте го при пигментация на кожата или при гъбични проблеми.
• Инструкции за дифузия: Добавете капка или две към вашата дифузионна смес за интензивен зелен, билков аромат.

Комбинира се добре с каяпут, лайка римска, цитронела, копър, лимонов евкалипт, здравец, майоран сладък, ниаули 1,8-цинеол, бял бор, розмарин 1,8-цинеол и мащерка.

РЕЦЕПТИ С ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ РИГАН

Ако се окажете с отслабена имунна система и получите инфекция (бактериална, гъбична или вирусна), опитайте този многофункционален рол-он:

Многофункционален рол-он за борба с инфекции 2 капки етерично масло от лимонова трева 2 капки етерично масло от с портокал 2 капки етерично масло от риган 2 капки етерично масло от чаено дърво 2 капки етерично масло от мащерка Сладък бадем или жожоба Стъклено рол-он шишенце от 10 мл

Изсипете етеричните масла в шишенцето. Допълнете с базово масло и разклатете внимателно, за да се смесят. Нанасяйте на стъпалата на краката и корема два пъти дневно, докато се борите с инфекцията. Не използвайте за повече от три седмици без прекъсване.

ХИДРАТИРАЩ ЛОСИОН С МАСЛО ОТ РИГАН ЗА УСПОКОЯВАНЕ НА СУХАТА КОЖА 14 капки Етерично масло от риган 2 капки Етерично масло от лимон 60 мл Базово масло от авокадо 60 мл Масло от кокос

Стерилизирайте стъклен буркан с топка от 200 мл, като го поставите във вряща вода. Отстранете от котлона и подсушете.
Разтопете кокосовото масло.
В стъкления буркан изсипете маслото от авокадо и етеричните масла, след което накрая изсипете кокосовото масло.
Оставете маслата да се смесят добре, като поставите буркана в хладилника.
Когато сместа се втвърди в мек лосион, тя може да се използва за овлажняване на всяка област от сухата кожа, без да оставя мазни следи.

ИНСТРУКЦИИ ЗА БЕЗОПАСНОСТ

Поради високото съдържание на феноли, маслото от риган е много силно. Използвайте го внимателно! Винаги разреждайте маслото от риган с неутрално носещо органично масло (бадемово, кокосово, зехтин и др.) преди употреба, тъй като може да раздразни кожата или носната лигавица. Никога не прилагайте етеричните масла близо до очите, в слуховия канал и по чувствителните части на тялото.

Не използвайте маслото от риган при бебета и малки деца под 5 години, както и на домашни любимци. Бременните жени и кърмачките също трябва да избягват маслото от риган, тъй като може да премине през плацентата в плода или в майчината кърма. Възможно е да предизвика спонтанен аборт.

ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ СТАТИИ ОТ БЛОГА

• МАСЛО ОТ СМИРНА – ТАЙНСТВАТА НА ДРЕВНОСТТА
• ТАМЯН – ЗЛАТНОТО ЕТЕРИЧНО МАСЛО
• БЕЗСМЪРТНИЧЕ – БИЛКАТА НА СРЕДИЗЕМНОМОРИЕТО
• ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ВЕТИВЕР – АРОМАТЪТ НА ЗЕМЯТА
• ЕТЕРИЧНИ МАСЛА – ПРИЛОЖЕНИЯ И ПОЛЗИ В АРОМАТЕРАПИЯТА

КАТЕГОРИИ

• АРОМАТЕРАПИЯ
• ЕТЕРИЧНИ МАСЛА
• БАЗОВИ МАСЛА
• МЕТОДИ НА ДИФУЗИЯ
• НАТУРАЛНА КОЗМЕТИКА
• РЕЦЕПТИ С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА

Информацията в тази статия е само с образователна цел и не е предназначена да служи за база профилактика или лечение! Международната федерация на професионалните ароматерапевти (IFPA) не препоръчва етеричните масла да се приемат вътрешно, освен ако приложението не е под наблюдението на лекар, квалифициран в клиничната ароматерапия! Подобно на лекарствата, към етеричните масла трябва да се отнасяме с уважение. Важно е да потърсите професионален съвет и внимателно да следвате инструкциите посочени на опаковката на продуктите, които закупувате.

Когато съхранявате етерични масла, е важно да сте наясно, че светлината, топлината и кислородът могат да повлияят на целостта на маслото. Продуктите трябва да идват от надежден източник, трябва да бъдат сертифицирани от съответния орган в определената държава, за да сте сигурни в тяхното качеството. Внимателното следване на инструкциите намалява риска от компрометиране на здравето ви.

Източници: https://www.aromaweb.com/essential-oils/oregano-oil.asp
Лечебната сила на етеричните масла – Ерик Зелински, издателство Вдъхновения, книгата може да бъде закупена от магазин МаКаСа
Снимки: Depositphotos, Primavera life, makasa.org, всички права запазени