Нарът е познат още от древността като „Плодът на живота“ и като „Супер плодът на природата“, заради способността си да поддържа тялото ни в добро здраве. В тази статия искаме да ви разкажем малко повече за невероятното био масло от нар (Punica granatum) което има многобройни ползи за кожата, косата и е изключително полезна съставка за направата на домашна козметика.

Използвано локално при грижа за кожата и при масажи, био маслото от нар увеличава производството на колаген, повишава еластичността на кожата, намалява появата на белези, насърчава възстановителните кожни процеси и овлажнява, без да оставя мазен филм или да запушва порите. Другите му лечебни свойства са свързани с способността да намалява възпаления, да предпазва кожата от увреждания от слънцето, облекчава дискомфорта, свързан с псориазис и екзема, и спомага за възстановяването на кожата, като ускорява зарастването на рани.

Маслото от нар действа ефективно върху всички типове коса, като хидратира и заздравява косата, защитава я от неблагоприятните фактори на околната среда. Стимулира циркулацията на скалпа, елиминира замърсяванията и пърхота, предотвратява увреждането на фоликулите и увеличава растежа на косата.

История на употребата на маслото от нар

Според някои исторически източници, нарът е бил познат още преди 4000 г. пр.н.е. Тези плодове били отглеждани около Средиземно море и на Изток, обхващайки региони от Иран до западните Хималаи в Северна Индия. Има много теории и легенди за религиозни, културни, духовни и медицински практики, описващи плода и неговите свойства. Традиционно се е свързвал с изобилието, амбицията, красотата, вечния живот, плодородието, надеждата, човешката цивилизация, неотменимата връзка на брака, мистерията, светостта, възкресението.

Всяка част от плодовете на нара е имала определена цел: нежното цвете е било смачкано, за да се получи червено багрило, кората е била използвана за боядисване на кожата, „блестящите“, „рубинени“ семена са използвани не само за храна, но и за направата на лекарства, козметика и противопаразитни тоници.

В гръцката митология нарът представлява цикъла на смъртта и прераждането. В една стара история, която обяснява смяната на сезоните, се казва, че Хадес, богът на Подземния свят, е отвлякъл дъщерята на Зевс – Персефона, за да се ожени за нея. В подземния свят, където тя била оставена без храна и вода, нейният похитител я убедил, че семената на красивия плод от нар са бижута, предназначени да бъдат вкусени. Без да знае, че тези, които консумират храна или вода в Подземния свят ще бъдат прокълнати да прекарат цяла вечност там, тя се подава на изкушението.

Тъй като хапнала само 6 от семената, обаче, тя била осъдена на 6-месечен затвор в Подземния свят всяка година, вместо за цяла вечност. Именно тези месеци били най-студения период в годината – зимата, през която земята страдала. Всяка година хубавицата била освобождавана за 6 месеца, време, през което земята сякаш се прераждала и се радвала на хубаво време. Цветята цъфтели, природата се събуждала за нов живот, период, наричан сезоните на пролетта и лятото.

В Древен Египет от 1600 г. пр.н.е. наровете били символизирани като живота след смъртта, поради което били рисувани по стените на жилищата и върху гробниците. Изображения на плодовете са намерени в храмове, мозайки, по дрехи на свещеници и по монети.

Римските жени са изработвали шапки от растителни клонки от нар, за да обозначават семейното си положение, а армиите носели копия, които замествали шиповете на върховете им с нар, които се възприемали като знак за сила.

Освен с красотата си, този плод с ревитализиращи свойства предлага безброй ползи за здравето, което му е дало статута на легендарен и влиятелен плод, който е много ценен за човешката цивилизация.

Ползите от маслото от нар

Основните химически съставки на това страхотно масло са: пуникова киселина, олеинова киселина, линолова киселина, палмитинова киселина, стеаринова киселина, фитостероли и токоферол (витамин Е).

Известно е, че ПУНИЦИНОВАТА КИСЕЛИНА:

Спомага за повишаване на устойчивостта на тялото след преживяване на възпаление.
Успокоява мускулната болка.
Намалява подуването.
Увеличава производството на колаген и намалява неговото разграждане, като по този начин предотвратява признаците на стареене на кожата.
Подмладява и укрепва косата, оставяйки я да изглежда блестяща и да се чувства по-здрава.

ОЛЕИНОВИ КИСЕЛИНИ (OMEGA 9) са известни със свойствата си да:

Поддържат мекотата, еластичността и сиянието на кожата и косата.
Стимулират растежа на косата, като я правят по-здрава и еластична.
Намаляват появата на признаците на стареене, като преждевременни бръчки и фини линии.
Спомагат за премахването на пърхота и по този начин подпомагат растежа на косата
Повишават имунитета.
Проявяват антиоксидантни свойства.
Предотвратяват възпаление на ставите, скованост и болка.

ЛИНОЛЕЙНИ КИСЕЛИНИ (OMEGA 6) притежават следните свойства:

Овлажняват косата и насърчават нейния растеж.
Улесняват зарастването на рани.
Те са ефективен емулгатор при формулирането на сапуни и бързосъхнещи масла.
Проявяват противовъзпалителни свойства.
Успокояват акнето и намалете шансовете за бъдещи огнища.
Насърчават задържането на влага в кожата и косата.
Използват се в маслена смес, като по този начин са полезни за употреба върху кожа склонна към акне.

Известно е, че ПАЛМИТОВАТА КИСЕЛИНА:

Има омекотяващи свойства.
Омекотява косата, без да оставя мазни или лепкави остатъци.
Е една от най-често срещаните наситени мастни киселини.

СТЕАРОВА КИСЕЛИНА:

Притежава почистващи свойства, които прочистват мръсотията, потта и излишния себум от косата и кожата.
Е идеален емулгатор, който свързва водата и маслото.
Поддържа и предпазва косата от повреда, без да намалява блясъка ѝ.
Омекотява кожата.

ФИТОСТЕРОЛИТЕ са известни със следните свойства:

Увеличават производството на колаген.
Предпазват кожата от увреждане от слънцето.
Правят кожата по-стегната и красива.
Повишават имунитета.
Намаляват появата на белези и други нежелани дефекти.

Витамин Е е известен че:

Притежава антиоксидантни свойства, които забавят стареенето и засилват циркулацията.
Изчиства белези и дефекти по кожата.
Предотвратява загубата на влага от кожата и косата.
Облекчава кожата, която е била изгорена.
Дълбоко почиства порите и балансира производството на масло.

Маслото от нар е подходящо и за раздразнена и наранена от слънцето кожа. Способността му да възстановява суха или застаряваща кожа, го прави идеална съставка в домашните козметични смеси. Маслото стимулира клетките във външния слой на епидермиса и насърчава възстановителните процеси. По този начин се намалява и появата на белези. Всъщност маслото е подходящо за всички типове кожа, включително и за мазна, склонна към акне, тъй като овлажнява, без да оставя мазен слой или да запушва порите.

Високото съдържание на антиоксиданти в маслото от нар, помага да се предотвратят щети, причинени от свободните радикали. За тези, които страдат от кожни заболявания като акне, екзема и псориазис, то предлага хидратация, която облекчава дискомфорта. Като насочва хранителните вещества в кожните клетки, маслото от нар ускорява възстановяването на кожата, за да помогне за зарастването на рани и да възстанови здравето на кожата.

Маслото от нар действа ефективно върху всички типове коса, като я хидратира и защитава от неблагоприятните фактори на околната среда. Чрез стимулиране на циркулацията на скалпа и премахване на замърсяванията и натрупванията в тях, маслото от нар предотвратява увреждането на космените фоликули и увеличава растежа на по-здрава и красива коса. Неговите антибактериални свойства защитават скалпа срещу бактерии, които допринасят за състояния като псориазис и екзема на скалпа, и облекчава зачервяването, сърбежа и възпалението, свързани с тези състояния. Маслото от нар балансира нивото на pH на скалпа и противодейства на омазняването.

Как се извлича маслото от нар

Маслото от нар се получава, чрез студено пресоване на зрелите му семена, като така се запазва качеството на маслото, както и неговите ензими, хранителни вещества и витамини. Цветът варира от бледожълт до златистожълт и има аромат, характерен за профила на миризма на мастна киселина Омега-5. Маслото от нар, което претърпява по-нататъшна преработка, е или безцветно, или жълто, а характерният му аромат е подобен на този на повечето масла. Крайният цвят на маслото от нар може също да варира в цвят от мек кехлибарен до тъмно червен.

Полезни рецепти с масло от нар

Благодарение на многобройните му ползи, маслото от нар намира приложение в масажни масла, масла за лице, лосиони, кремове, серуми, сапуни, балсами за устни, шампоани и други продукти за грижа за косата.

Използвано локално, маслото от нар е идеална съставка за овлажняващи кремове против стареене, които не само хидратират кожата, но и улесняват заздравяването ѝ.

Серум против стареене (нормална и комбинирана кожа)

Смесете съставките в подходящ съд (керамичен или стъклен). Преди лягане масажирайте внимателно лицето с 4 капки от серума и го оставете да действа за една нощ. Сместа подобрява еластичността и тонуса на кожата, балансира себума и pH и оставя кожата по-гладка и сияйна.

За да предотвратите появата на белези и пигментация и да облекчите акне или кожни заболявания като псориазис, розацея и екзема, внимателно измийте засегнатите области, след което нанесете няколко капки масло от нар директно върху зоните.

Масло за лице за суха или зряла кожа

10 мл био масло от нар
10 мл масло от шипка
2 капки етерично масло от семена на морков
2 капки етерично масло от роза
2 капки етерично масло от тамян

Смесете продуктите и изсипете сместа в стъклена бутилка с капкомер от 20 мл. Преди всяка употреба разклащайте добре. Нанесете няколко капки с върховете на пръстите върху лицето с нежни кръгови движения. Използвайте в рамките на 6 месеца. Съхранявайте домашните серуми в хладилник и си запишете датата на приготвяне.

Маслото от нар може да се прилага директно върху скалпа, за да възстанови блясъка на сухата коса и да намали щетите от околната среда. Няколко капки могат да се добавят към натурален шампоан или балсам, или да се нанесат като серум върху краищата на добре измита, подсушена с кърпа коса.

Може да смесите маслото от нар с кокосово масло в съотношение 1:4, да нагреете леко сместа и да нанесете върху скалпа. Оставете да престои 2 часа и измийте с шампоан без сулфати. Правете процедурата веднъж седмично.

Масажна смес при възпаление и болка

60 мл масло от нар
4 капки етерично масло от бял равнец
4 капки етерично масло от куркума
4 капки етерично масло от немска лайка

Масажирайте с нежни кръгови движения болезнените места в ставите или мускулите.

За терапевтичен масаж: 1 с.л. масло от нар може да се смеси с до 15 капки подходящи етерични масла (напр. мирта, камфор, риган, смирна, лавандула) и да се масажира върху засегнатите зони.

За успокояваща смес за баня: смесете 8 капки масло от нар в 3 шепи минерална сол за баня (или с пълномаслено мляко) и разтворете в топлата вода.

Още интересни статии от блога

Категории

Заключение

Маслото от нар е универсална съставка за грижа за кожата и косата – от серуми против стареене до масажи и грижа за скалпа. Избирайте студено пресовано био масло и при чувствителна кожа направете тест за поносимост.

Информацията в тази статия е с информативна цел и не замества професионален медицински съвет.

Превод: Надежда Георгиева
Източници: New Directions Aromatics, Wikipedia
Снимки: Depositphotos, Primavera, makasa.org, всички права запазени

Масло от нар – плодът на живота