Имате нужда от бистър ум, от повече концентрация или сте настинали? Е, предлагаме ви да пробвате у дома в дифузера няколко капки етерично масло от босилек (Ocimum basilicum). Неговите антибактериални и антивирусни свойства могат да облекчат общото ви неразположение. Освен това има и отхрачващо действие.

Етеричното масло от босилек има енергизиращ ефект и е добре да го използвате предимно сутрин или през деня. Със своя сладък аромат, с тревиста и донякъде подобна на женско биле нотка, ще внесе приятна билкова атмосфера във всяко помещение.

Химичният състав на етеричното масло от босилек (Ocimum basilicum) може да варира значително в различните сортове. Босилекът с хемотип линалоол е с много приятен, по-нежен, свеж, тревист аромат.

Кратка история

Етеричното масло от босилек се добива от листата на Ocimum basilicum, по-известен като билката босилек. Растението получава името си от латинската дума basilius, както и от гръцката дума basilikón phutón, която означава „кралско растение“. Благодарение на това босилекът е известен още като „кралицата на билките“ или l’herbe royale – в превод от френски „кралска билка“.

Няколко религии и духовни вярвания практикуват ритуали, които подчертават значението от използването на босилека. В юдаизма се смята, че консумацията на босилек по време на пост увеличава силата. В различни православни църкви босилекът често се използва за поръсване или за приготвяне на светена вода.

През цялата история билката босилек, за която се смята, че има укрепващ ефект върху ума и емоциите на човек, се е използвала за множество приложения и поради това се е произвеждала в множество форми, включително чайове, сушени листа и етерични масла.

Естествените противовъзпалителни, антиоксидантни, антибиотични, антивирусни, антидепресантни и диуретични качества на босилека го превръщат в често срещан компонент в традиционните медицински практики на Азия. Например в Индия, където е известен като „Тулси“, се смята за свещен.

Босилекът принадлежи към семейството на ментата. Семената, листата, а дори и етеричното масло са намерили своето основно приложение в кулинарията по целия свят, благодарение на свойството му да елиминира вредните бактерии и миризми.

Приложения и ползи на етеричното масло от босилек

Етеричното масло от босилек има отхрачващи свойства, помага за намаляване на кашлицата. Облекчава и други симптоми на настинка, треска и грип. Тези му свойства спомагат за засилване на имунната функция и на свой ред успокояват респираторни заболявания.

Смята се, че това масло спомага за предпазване от развитие на инфекции, успокоява изгаряния и ухапвания от насекоми, справя се със задържането на вода в организма и стабилизира нередовния менструален цикъл.

Етеричното масло от босилек е идеално за успокояване на главоболие, умора, тъга, както и за вдъхване на кураж. Освен това то е от полза за тези, които страдат от лоша концентрация, алергии, запушване на синусите или инфекции и симптоми на треска.

Ароматът на сладкия босилек помага за отблъскване на насекомите и за премахване на бактериите, които причиняват неприятни миризми в помещенията, като по този начин ефективно дезодорира застоялия въздух.

Подходящо е за ароматизиране в автомобила, като добавка към неутрален омекотител в прането, за ароматизиране на различни повърхности у дома. Полезните свойства на етеричното масло от босилек могат да облекчат симптомите на нарушена обмяна на веществата, като гадене, хълцане и повръщане.

В козметиката етеричното масло от босилек е известно със своите освежаващи, подхранващи и подпомагащи възстановяването на увредена или загубила блясъка си кожа свойства. Често се използва за балансиране на себума, успокояване на акне, облекчаване на сухотата, успокояване на симптомите на кожни инфекции и други локални неразположения.

Счита се, че при редовна употреба в разредено състояние в базово масло проявява ексфолиращи и тонизиращи свойства, които премахват мъртвата кожа и балансират тена.

Етеричното масло от босилек придава лек и освежаващ аромат на всеки обикновен шампоан или балсам. Подходящо е за добавка към домашни маски за коса, тъй като стимулира кръвообращението, регулира производството на мазнини в скалпа и улеснява здравословния растеж на косата. По този начин се забавя темпото на косопада.

Няколко полезни рецепти

Натурален мехлем за по-добро дишане: В 1 супена лъжица базово масло по избор (арганово, бадемово, жожоба) разредете 2–3 капки етерично масло от босилек. Втривайте в гърдите и гърба за освежаващ, отпускащ масаж.
Балсам за крака за отпускане на цялото тяло: Разредете 1–2 капки етерично масло от босилек в 1 супена лъжица от предпочитано носещо масло и масажирайте в ходилата, корема или китките. Балсамът действа успокояващо при главоболие и за изчистване на ума от натрапчиви мисли, които причиняват безсъние.

Заключение

Информацията в тази статия е само с образователна цел и не е предназначена да служи като база за профилактика или лечение! Международната федерация на професионалните ароматерапевти (IFPA) не препоръчва етеричните масла да се приемат вътрешно, освен ако приложението не е под наблюдението на лекар, квалифициран в клиничната ароматерапия!

Подобно на лекарствата, към етеричните масла трябва да се отнасяме с уважение. Важно е да потърсите професионален съвет и внимателно да следвате инструкциите, посочени на опаковката на продуктовeте, които закупувате.

Когато съхранявате етерични масла, е важно да сте наясно, че светлината, топлината и кислородът могат да повлияят на целостта на маслото. Продуктите трябва да идват от надежден източник и да бъдат сертифицирани от съответния орган, за да сте сигурни в тяхното качество. Внимателното следване на инструкциите намалява риска от компрометиране на здравето ви.