Етеричните масла се използват от милиони хора по света. С познания за безопасното им използване, могат да подобрят общото ни благосъстояние и да повлияят положително върху начина ни на живот. Въпреки това, не трябва да забравяме, че етеричните масла са мощни вещества и могат да ни навредят, ако не сме достатъчно информирани и не им обърнем нужното внимание. Етеричното масло в бутилка е от 50 до 100 пъти по-концентрирано, отколкото в растението, именно затова трябва да следваме определените указания за използването му.
Има много неща, които трябва да знаем, относно безопасното използване на етеричните масла и в тази статия ще се опитаме да ви представим най-важните от тях.
Не прилагайте неразредени етерични масла върху кожата си! Запомнете това правило и не си правете експерименти без да се консултирате със специалист. Най-честата нежелана реакция, изпитвана от стотици хора всяка година, е кожното раздразнение и най-честата причина за това е използването на неразредено етерично масло. До това се стига, тъй като повечето от нас не са получили достатъчно информация, относно използването на маслата или се е информирал грешно.
Tаблиците по-долу, ще ви дадат общи насоки за това как да разреждате някои от най-често използваните етерични масла (лавандула, чаено дърво, лимон, мента). Как да използвате маслата за деца, сме описали в специален раздел по-долу в тази статия.
Някои етерични масла, като лимонена трева, карамфил или кора от канела, могат да причинят кожни реакции по-често, отколкото други. Въпреки това, хората често имат оплаквания и към етерични масла, които са относително безопасни, тъй като ги използват неразредени. Затова бъдете много внимателни!
Именно компаниите, които твърдят, че натуралните етерични масла не могат да причинят нежелани реакции, са същите марки, чийто продукти причиняват повечето реакции. Истината е, че разреждането и рискът от нежелани реакции са пряко свързани и това е добре известно явление в дерматологията и токсикологията.
Ако имате алергична реакция към етерично масло, имунната система също е засегната, затова може да се наложи да избягвате това масло за неопределено време. Раздразнението на кожата е нещо различно, не включва имунната система и обикновено се случва при неправилна употреба на маслото.
Ще ви представим няколко специфични масла, които задължително трябва да бъдат разреждани по определен начин, за да се избегне рискът от алергия към кожата:
Нужните познания за това, как правилно да използвате и разреждате етеричните масла, е от решаващо значение за безопасната практика на ароматерапията. Информацията „разреждайте преди употреба върху кожата“ в повечето пъти не е достатъчна. Нужно е да знаете, как безопасно да прилагате маслата върху кожата си.
Ако сте начинаещи в ароматерапията и приложението на етерични масла, можете да се информирате повече в нашия блог Мелончело ТУК.
Не е препоръчително директно и интензивно да се вдишват етерични масла за повече от 15–20 минути, като например при вдишване с пара. Това обаче не се отнася за вдишване на масла, които се изпаряват във въздуха. Бъдете внимателни и с ароматерапията. Разпръсквайте любимите си етерични масла периодично, а не през целия ден. В идеалния случай: за около 30–60 минути, след това направете почивка също от 30–60 минути. Това е не само по-безопасно, но е и по-ефективно, тъй като телата и нервната ни система привикват към етерични масла след този период от време. Винаги, когато използвате или разпръсквате етерични масла, препоръчително е първо да проветрите помещението, за да може въздухът да е чист и свеж.
Запомнете – не поставяйте капки етерично масло във ваната, след което веднага да се потопите в нея. Етеричните масла не се разреждат с вода, те се носят на малки капчици по повърхността и вие може да седнете точно върху тези капчици неразредено етерично масло. Винаги, когато етеричните масла се „смесват“ с вода без диспергиращ (разреждащ) агент, съществува риск от раздразнение, тъй като неразредените капчици етерично масло се прикрепят към кожата, често в чувствителните зони. Тъй като маслата се загряват от водата и не могат да се изпарят, много често може да усетите силно парене. Следователно етеричните масла винаги трябва да бъдат напълно разредени, като се използва подходяща основа, преди да бъдат добавени във вана.
Неразредените етерични масла не трябва да се капват в ушите. Винаги разреждайте маслото, поставете го върху памучен тампон и чак тогава в ухото. Консултирайте се със специалист.
Не капвайте неразредени етерични масла в директно очите, тъй като това ще причини химическо изгаряне и може да доведе до временна слепота. Консултирайте се с лекар, ако искате да лекувате очите си. И запомнете, етерични масла, винаги трябва да са разредени и да се накапват около очите.
Етеричните масла са запалими и не трябва да се използват в непосредствена близост до открит пламък или друго място, което крие опасност от пожар. Етеричните масла не са взривоопасни и са безопасни, когато се използват в дифузер, но има известна степен на риск. Горелките, които са запалени с пламък на свещ, не се препоръчват, но ароматните свещи са безопасни.
Не препоръчваме прилагането на етерични масла на деца и бебета до 3 годишна възраст под всякаква форма! Напомняме отново, че етеричните масла са силно концентрирани растителни екстракти и трябва да се използват разумно и внимателно. Дръжте етеричните масла на място, където малките деца не могат да достигнат, и никога не им позволявайте да си играят с шишенцата. Има риск детето да отвори бутилката и да изпие съдържанието, което е много опасно. В този случай, се налага незабавна медицинска помощ. Въпреки че крайният резултат рядко е фатален, всяка година се наблюдават много подобни случаи, които все пак крият опасности. За да се предотвратят подобни инциденти, всички етерични масла трябва да са много добре затворени и както вече споменахме, да се съхраняват на места, които децата не могат да достигнат.
В таблицата ще откриете как да разреждате етеричните масла, според възрастта на детето.
В зависимост от това колко процента искате да бъде разтвора, добавете съответните капки етерично масло в избраното количество базово масло. За по-малката възрастова група (от 3 до 6 години) това се отнася за всяко локално приложение. За децата над 6-годишна възраст процентите са за приложения за цялото тяло. По-концентрирани разреждания могат да се използват за локални приложения (малки участъци от кожата).
Важно е да запомните, че етеричните масла са силно концентрирани растителни екстракти и трябва да се използват разумно и внимателно. Консултацията с човек с опит в приложението на етеричните масла, ще направи първата ви среща с тях по-приятна и възнаграждаваща.
Когато се научите как да използвате етеричните масла, посредством личния си опит, споделяйте знанията си с другите по безопасен и разумен начин и ги насърчавайте да направят същото!
Meloncello е блогът на био магазин МаКаСа, където ще споделяме интересни и полезни неща за един по-природoсъобразен живот.
прочети ощеКак да изберем висококачествен дифузер за нашия дом или офис? Наръчник за начинаещи.
прочети ощеСилният антиоксидант, който помага срещу свободните радикали. Имуностимулантът с мощен противовъзпалителен ефект
прочети ощеКак да си направим бленд или синергия? Наръчник за смесване на етеричните масла и тяхната класификация.
прочети ощеПревърнете студените зимните дни в най-прекрасните празнични моменти с нашите предложения за Коледни аромати!
прочети ощеЕдин от най-популярните аналгетици и антисептици, масло с изключителни противовъзпалителни свойства.
прочети ощеВсички обичаме етеричните масла и ароматерапията, но знаем ли, как правилно да съхраняваме своята ароматерапевтична колекция?
прочети ощеВ тази статия ще разгледаме няколко от най-популярните видове евкалиптови масла, който можете да намерите и в био магазин МаКаСа.
прочети ощеКои масла да използваме и как да си направим първите рецепти за домашни почистващи препарати с етерични масла.
прочети ощеДа разкажем за популярния аналгетик, който облекчава болка, като главоболие, мускулни болки и различни възпаления и същевремнно има ободряващ енергизиращ аромат.
прочети ощеДревните гърци и римляни, смятали боровата смола за едно от най-добрите средства за лечение на простудни заболявания.
прочети ощеЕдно от най-често използваните етерични масла, което разполага със страхотни лечебни качества. Има антибактериално действие с широк спектър на действие.
прочети още7 етерични масла, с които можем да подсилим имуната ситема. Рецепти за домашни блендове в арома дифузери за здравословен начин на живот!
прочети ощеНай-обичаното и популярно етерично масло в ароматерапията, с неповторимо ухание, което има хиляди приложения.
прочети ощеЗа полезните свойства на чистото нерафинирано кокосво масло, богато на антиоксиданти, които я предпазват от свободните радикали, които нарушават нейната еластичност.
прочети ощеКратък наръчник за правилно и безопасно прилагане на ароматерапия с етерични масла в домашни условия
прочети ощеКакво е базово/растително масло? Кое масло е подходящо за различните типове кожа?
прочети ощеСъвременната ароматерапия въвежда термини, които не винаги са разбираеми от всеки арома любител. В тази статия ще се опитаме кратко да обясним някой от тях.
прочети ощеДопълнение към вашата арома колекция, освобождава от излишно натрупаните течности в организма.
прочети ощеЕтерични масла, които не са толкова популярни, но заслужават нашето внимание.
прочети ощеЧудодейното етерично масло и неговите невероятни качества.
прочети ощеНевероятните свойства на маточината, ценена още от древността.
прочети ощеЛесно приложими рецепти с етерични масла за бързо облекчение на болезнена и чувствителна кожа.
прочети ощеКакво е нужно да знаем за флоралните води и как да ги прилагаме
прочети ощеМногобройните полезни свойства на безсмъртничето в ароматерапията.
прочети ощеКакво знаем за слънчевата защита с натурални съставки и безопасна ли е тя.
прочети ощеПоглезете кожата на тялото си с най-ароматните продукти за тяло на МаКаСа
прочети ощеНяколко полезни рецепти и блендове за приготвяне на домашен репелент против насекоми.
прочети ощеМалко за шампоаните или защо да използваме продукти с чисти съставки
прочети ощеПолезни съвети за подрханване и озаряване на кожата през пролетта
прочети ощеМъже, брадата винаги ще е на мода! В тази статия ще ви разкажем за всичко, което ще е необходимо за брадата Ви.
прочети ощеТерапия със скрабовете за тяло IL Mare Addosso, Volga Cosmetici
прочети ощеРецепти за натурален дезинфекциращ спрей с етерични масла
прочети ощеГрижа за коса и тяло с масла и билки, познати със своите качества още от древността.
прочети още