Няма по-приятно време от настъпващите празници, в което да разгледаме колекцията си от етерични масла и да ги приложим, според настроението си. Етеричните масла създават една уютна атмосфера, която ще ни зареди с празнично настроение и дори ще сгреят тялото и душата ни през студените дни.
За да ви помогнем да превърнете студените зимните дни в най-прекрасните празнични моменти, сме съставили списък с 9 етерични масла, подходящи за Коледа. Включили сме и 3 страхотни блендове, които ще направят тези запомнящи се дни още по-весели и приятни.
Заедно със златото, тримата влъхви поднасят на малкия Исус Христос на Рождество още две скъпоценности: тамян и смирна (миро). Тамянът е бил използван, както в религиозни церемонии, още по времето на древните египтяни, така и като лекарство за редица различни заболявания.
Проучванията показват, че уникалното масло от тамян стимулира имунната система, което го прави идеално за предотвратяване на болести през цялата година, особено през зимния сезон. Изследванията също така показват, че тамянът може да намали безпокойството и стреса, което е нещо, което често изпитваме през студените месеци.
Подобно на тамяна, смирната произлиза от семейството на растенията Бурсерови и е почитана, като ценна съставка от много древни цивилизации. Смирна често е била изгаряна с тамян по време на религиозни церемонии и също така има редица медицински ползи.
Специално проучване е доказало, че смирната спомага за намаляване на наддаването на телесно тегло. Зимните празници и пиршествата са причина много от нас да прекаляваме с храната. Това масло може да ви помогне именно с това и да ви предпази от натрупването на допълнителни килограми покрай Коледа. Подобно на тамяна, смирната има доказани ползи за имунната система.
Растението има земен, плодов и леко пикантен аромат, който със сигурност ще подобри Вашия празничен дух и ще създаде страхотно настроение.
Ароматът на бор се свързва с празничния сезон по очевидни причини. Ароматът му е много приятен и ще придаде на дома ви онази специфична и толкова обичана миризма на коледно дърво. Но в допълнение към страхотното ухание, борът може да осигури повече предимства за Вас през целия сезон, включително:
- Стимулира метаболизма
- Намалява стреса, действа успокояващо
- Облекчава всякакви дихателни проблеми
- Облекчава болка и други неразположения
ЧЕРВЕН ПОРТОКАЛ
Традицията да се слагат портокали в коледни чорапи и днес се спазва от много семейства в цял свят. Легендата разказва, че Свети Никола пуснал 3 чувала със злато през комина, за да плати зестрата на дъщерите на беден човек. Портокалите са се превърнали в символ на тези чували със злато, дарени в тази свята нощ.
Използването на портокалово етерично масло по време на Коледните празници, може да Ви напомни за значението и смисълът на празничните традиции. Но освен това портокалът е известен със своето свойство за повишаване на настроението и намаляване на стреса. Едно специално проучване установява, че портокалите могат не само да понижат кръвното налягане, но и да повишат чувството на комфорт.
Както е известно, портокалите също са богати на витамин С и други антиоксиданти, което прави етеричните масла изключително подходящи за стимулиране на имунната система. И благодарение на своите антибактериални свойства, с тях може да си направите фантастичен почистващ препарат за дома.
КИПАРИС
Дървесният, пикантен аромат на кипарис, превръща етеричното масло от това растение в идеално средство, което ще донесе повече настроение по време на празниците. Древните гърци са обичали това масло заради успокояващата миризма и способността му да изчиства ума и сетивата.
Кипарисът също Ви помага да дишате по-лесно и дори може да бъде ефективен при лечение на респираторни състояния, причинени от растежа на бактериите. Освен това кипарисът има и други полезни свойства, като например, ускорява процеса на емоционално оздравяване. Така че, ако се чувствате депресирани и емоционално стресирани, използвайте етерично масло от кипарис, което ще Ви помогне да изчистите тези емоции.
ЕЛА
Етеричното масло от ела притежава сходни характеристики като маслото от бор, включително дървесната му, свежа, смолиста миризма. Някои от най-популярните коледни ели са сребърната, дугласка и балсамовата ела. Етеричното масло се получава чрез парна дестилация на игличките.
В допълнение към ободряващия аромат на коледен дух, етеричното масло от ела предлага няколко предимства за Вашето здраве, включително:
- Повишава имунната система
- Намалява умората
- Подобрява дихателната функция
- Облекчава болката
- Помага за детоксикация
Подобно на портокала, елата също е страхотна съставка, с която може да си направите домакински почистващ препарат. Етеричното масло притежава антибактериални свойства, а да не забравяме, че оставя страхотен аромат след себе си!
КАРАМФИЛ
Получен от цветните пъпки на вечнозелените дървета, карамфилът има дълга история на употреба, датираща още от преди хиляди години, когато в Европа са се водили войни за притежание на тази ценна съставка.
Използван в греяно вино и много празнични изделия, карамфилът има уникален аромат, който е остър и сладък. Подобно на канелата, топлият, почти горещ вкус на карамфил може да Ви помогне да се сгреете през студените зимни дни.
Карамфилът често се използва при дентални проблеми, като зъбобол и болки в венците. Освен това е мощна съставка, която подсилва имунната система, като дори може да Ви предпази от грип. Така че, ако искате да бъдете здрави и да намалите риска от боледуване по време на празниците, не забравяйте да използвате това мощно етерично масло.
КАНЕЛА
Канелата е ключова съставка на две популярни празнични напитки: яйчен и пикантен сайдер. Независимо дали сте фен на тези питиета или не, ароматът на канела непременно ще добави добро настроение по време на празниците.
Известен със способността си да предизвиква сензорна памет, землистият, пикантен аромат на канелата има силна връзка с Коледния сезон за много хора. Той също така осигурява усещане за затопляне, което е нещо, от което се нуждаем в студеното зимно време.
Етеричното масло от канела не само ухае страхотно, но има много полезни свойства за здравето, включително се използва като противовъзпалително, антиоксидантно, антибактериално средство и за подсилване на мозъчната функция. Също така се смята, че повишава чувството за сигурност и дори може да помогне за изчистване на емоционални травми от миналото.
ИНДИЙСКО ОРЕХЧЕ
Последното етерично масло, което ще ви помогне да подобрите своето празнично настроение, се използва и в много коледни храни.
Индийското орехче е популярна задължителна съставка на различни празнични бонбони, бисквитки и други печени продукти.
Индийското орехче може да помогне за подобряване на Вашето благосъстояние, като в същото време ще добави страхотен вкус към ястията, които приготвяте за Коледа. Изследванията показват, че това страхотно етерично масло има положителен ефект за дихателните пътища, мозъка и сърдечно-съдовата система. Индийското орехче също има седативен ефект, така че може да опитате да разпръснете малко количество, за да помогнете на децата си да заспят спокойни и щастливи на Бъдни вечер!
Извлечено от ядките в плодовете на индийско орехче, това пикантно, сладко и богато етерично масло е прекрасно допълнение към Вашия празничен сезон.
Препоръчваме ви и прекрасните, вълшебни блендове на
PRIMAVERA които ще ви пренесат в магията на навото начало! Подарете си време за мечти, оставете всичко старо зад гърба си, повярвайте в чудесата! Започнете нещо ново и изживейте моменти на чисто щастие с етеричните масла, празнични блендове и подаръчни комплекти на Primavera. Аромати, които ще ви обгърнат с магична наслада и топлина.
Опитайте и тези 3 коледни смеси, от които да си приготвите страхотни етерични масла!
Всяко от тези коледни етерични масла може да се използва самостоятелно. Комбинирането им в смеси обаче ще ви помогне да увеличите максимално техните предимства и да внесете повече уют и радост в своя дом. Не забравяйте да опитате тези 3 страхотни смеси, които включват някои от маслата, изброени по-горе.
ПРАЗНИЧНА НАЗДРАВИЦА
Сладостта на портокала и карамфила заема централно място в тази смес, докато канелата добавя специфичен мирис и топлина. Тези 3 класически коледни аромата ще добавят веселие и уют към Вашия празничен сезон.
КОЛЕДНА ЕЛХА
Нито един празничен сезон не може да премине без аромата коледни елхи. Тази смес добавя богатството на индийско орехче и сладостта на портокала към дървесната комбинация от ела / бор и кипарис.
КОЛЕДЕН ДУХ
Коледа е не само време за красиви декорации, семейни срещи и радостта от даването и получаването на подаръци, това е и специално време, за да зарадвате сетивата си с прекрасни аромати.
Превод: Надежда Георгиевa
Източник: https://www.zyto.com/9-best-christmas-essential-oils-plus-3-holiday-blends
* Информацията в тази статия е само с образователна цел и не е предназначена да служи за база профилактика или лечение! Международната Федерация на Ароматерапевтите не препоръчва етеричните масла да се приемат вътрешно, освен ако приложението не е под наблюдението на лекар, квалифициран в клиничната ароматерапия!
